グルテンフリーの米粉パン♪ 発酵食品の麹と米粉の使い方をお伝えしています★
たくさんあるページの中から
nobori.のページをご覧いただきありがとうございます😊
🔵おやつは食べたい、でも太りたくない…
🔵子どもと同じものを、安心して一緒に食べたい
🔵おいしいけど体にやさしいおやつって、なかなか売ってない…
そんなお悩みありませんか?
そんなあなたのために
おうちにある生米からつくる塩麴でうまみたっぷりのおやつをご用意しました💕
【メニュー】
おうちにある生の米からつくる塩麴レモンケーキ🍋
お砂糖・油は最小限!
グルテンフリーでカラダにやさしいのにに驚くほどおいしい💕
初心者さんでも
カンタンに成功しちゃう!
とっておきのメニューをお楽しみください😊💕
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バタバタと
忙しい毎日のなかでも
時間がない忙しい毎日の中でも
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また作りたい‼️
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/
また食べたい‼️
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そう思っていただけるように
✔できるだけシンプルな材料で
✔できるだけ工程をすくなく
✔できるだけ洗い物をださない
✔でもカラダにやさしい
そんなレシピにしあげました🍛
お菓子やパンつくりって難しそう・・・
時間や手間がかかって私にはムリ・・・
そんな風に思っていませんか?
/
そんなことありませーん‼️
\
忙しいけど
大切な家族には
カラダにやさしくて
おいしいものを食べてほしい💕
その想い、叶います✨
🔴お料理苦手・お菓子やパンつくり
初心者さんも大歓迎🔰
🔴お子さんとの
親子参加も大歓迎🔪
(レッスン中のおむつ替えや離乳食、
授乳もしていただけます)
予約したい日程をお選びください
※予約ボタンのない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください
※「予約開始日」が記載されているレッスンは、予約開始日以降に予約できるようになります
| ■開催場所 | 岡山県 和気郡和気町福富 |
|---|---|
| ■レッスンメニュー | グルテンフリーでカラダにやさしいおやつをおうちにあるお米で作りましょう♪
塩麴をつかって旨味たっぷり!生のお米からつくる塩麴レモンケーキ |
| ■レッスン内容 | 洋菓子・ケーキ |
| ■受講料 | 4,500円(税込) |
| ■定員 | 1名 |
| ■備考 | 当日、時間になりましたら外階段をそのまま上がっていただき
教室に入室ください ✨ご試食とお持ち帰りつき✨ ━━━━━━━━━━━━━━ ●こんな風にお伝えします● ━━━━━━━━━━━━━━ ・対面リアルタイムの少人数レッスンです ・選んでいただいたメニューにあわせて 丁寧にお伝えしますのでご安心ください😊 ・「これでいいのかな?」をその場で聞けるから、 初心者でも安心‼️ ・お子様の同席・一緒の調理も大歓迎💕 ※保育者がいるわけではないので ご自身の責任でご一緒ください ━━━━━━━━━━━━ ☺️講師自己紹介☺️ ━━━━━━━━━━━━ バタバタと3人の子育てをしながら 砂糖や油をできるだけつかわない‼️ 麹と米粉のお教室nobori. を主宰している杉野登子です☺️ 今はカラダにやさしい食事や米粉パンについて 発信していますが 実は・・・ こどもができるまえの10年くらい 3食コンビニ弁当・菓子パン・ポテトチップス を食べて生きている‼️ という生活をしていました😂 そんな私でしたが 34歳で長男を産み その長男が2か月の時に 「アトピー」と診断されてしまいました。 完全母乳だまだ離乳食も始まっていなかったので わたしの食生活を 「ガラリ」とかえなくては ならなくなったのです😓 「自分のせいで」アトピーにしてしまったと 感じていたのでもう必死でした‼️ そこで出会ったのが 発酵食品の麹と 米粉だったんです💕 いまではこの2つに救われて 子どもたちと一緒に 「食べること」をたのしめています💕 カンタンにおいしく、 カラダにやさしいレシピを手に入れて 食べる側だけじゃなく 「作る側」も笑顔になれる食卓にしていきましょう‼️ |
| ■支払方法 |
クスパ決済のみ
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長男出産後2か月でアトピーと診断され
完全母乳だったため自身の食生活を見直す
これまで
幼児食・発酵食・食養生
米粉パン・麹のおやつなど
食について学び漁り
発酵食品の麹と米粉をつかった
食生活にたどりつく
現在7歳・5歳・2歳の
3人子育て中
忙しい中でも実践でける
カラダにやさしい食事について発信し
対面・オンラインにて
200名様以上にお伝えし喜んで頂いています。