最終更新日:2019/10/16

Lachicマクロビキッチン（神奈川県相模原市中央区）

マクロビオテックの考えを元に、特にトラブルに特化したレシピを考えレッスンする健康料理教室です。

10月のこの週は、「生理痛でお悩みの方」の為のメニューのレッスンです。レシピ説明後、順を追って作成していくレッスン方法です。

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■開催場所	神奈川県相模原市中央区横山 5-2-14
■レッスンメニュー	玄米ご飯・甘酒のトマトソースを使ったごろっとキャベツ煮・ひじき梅生姜風味・れんこんと豆のマリネ・小松菜のお味噌汁
■レッスン内容	家庭料理
■レッスンの流れ	マクロビ料理とは？の説明から入り、本日の料理がトラブルに対してどういう効果があるのか、食材や作成の流れを説明。その後皆で分担しながら作り、アドバイスするレッスン方法です。
■受講料	3,500円
■定員	6名
■持ち物	エプロン、ハンドタオル
■支払方法	クスパ決済教室指定のお支払い（授業前に現金でのお支払いをお願いいたします。）
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー	レッスン当日のキャンセルは、受講料全額いただきます。

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先生情報: 篠田千景; マクロビ料理教室主宰/資格講座講師神奈川県出身
子供の肌トラブルをきっかけに、肌トラブル専門のエステティックサロンに15年間勤務。多くのお客様に携わる中で、人間本来の美しさには“食事”が大切だと考え、マクロビオテックをベースにした“食育”に着目し、食育アドバイザー、薬膳アドバイザーの資格を取得。その後美容系専門学校や近隣幼稚園で、食育、栄養学、皮膚科学、食事と美容の関連性に着目した講師として従事し、2017/7/1にマクロビ料理教室を開催する。