もうすう『ラシックの森』のレッスン日!!

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最終更新日:2019/10/16

Lachicマクロビキッチン(神奈川県相模原市中央区)

マクロビオテックの考えを元に、特にトラブルに特化したレシピを考えレッスンする健康料理教室です。

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もうすう『ラシックの森』のレッスン日!!
2021/11/16 10:52 UP

11/10(火) 晴れ🌞
 
おはようございます!
大分、肌寒くなってきました・・・。我が家の裏の「横山公園」の木々も綺麗な紅葉になりました〜🍁 あっという間に冬がやって来ますね。
 

11/19(金)は『ラシックの森』のマクロビ料理教室です。今月のお料理は、気持ちの良いこの季節にピクニックでのお弁当をイメージし、そして・・・現在悩まされているウィルスに負けない免疫力をつけるMenuにいたしました。
 

車麩に衣をつけて揚げたものに,たれを染み込ませ・・・パンに挟みます。このタレが特製甘酒だれ。もう〜最高です!!
 

はんぺんとエビを混ぜ合わせた、エビボール。我が家の孫娘が小学校へ毎日お弁当を持っての登校のため、このエビボールはよく登場します。
 


甘酢だれの中にきゅうりを漬け込んだきゅうりのピクルスは、日持ちのする箸休めです。レッスン空席がまだあります。ぜひ美味しいマクロビ料理を作りませんか?
お待ちしております。
 
11/11(木)。月一回の「しぜんの国保育園」の未就園児ママイベント!今月は・・
ベビーマッサージでした。

実演参加のプレママさんたちと、リモートでの参加ママさんと一緒のベビーマッサージ、盛り上がりました🎶
 

我が家のベビードール「ロン君」をじ〜と見ていた、当日参加の赤ちゃん。お友達なのかな?でもずっと目を開けないな?と不思議な感じのリアクション。
 

お洋服にお着替えしたら・・・「ねぇねぇ」と起こしに来てくれました。もぅその仕草が可愛すぎて、マッサージしたお部屋の中が幸せホルモンで充満していました❤️
赤ちゃんパワーをいただいた一日でした。
来月は、1歳未満のお子様対象の「アレルギーっ子の離乳食」講座をいたします。
リモート参加できる方、ぜひ「ラシックの森」にお問い合わせください。
お待ち申し上げております。
 
Lachicnomoriマクロビ料理教室
🏡 相模原市中央区横山5-2-14
📱 080-3557-5365
HP   http//:lachicnomori.com

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先生情報
篠田千景
マクロビ料理教室主宰/資格講座講師   神奈川県出身

子供の肌トラブルをきっかけに、肌トラブル専門のエステティックサロンに15年間勤務。多くのお客様に携わる中で、人間本来の美しさには“食事”が大切だと考え、マクロビオテックをベースにした“食育”に着目し、食育アドバイザー、薬膳アドバイザーの資格を取得。その後美容系専門学校や近隣幼稚園で、食育、栄養学、皮膚科学、食事と美容の関連性に着目した講師として従事し、2017/7/1にマクロビ料理教室を開催する。



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