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普段の食卓に役立つ、 健康料理を教えています。
瑞々しい春の野菜を味わいながら、身体に活力を与えて免疫力アップ！
生活習慣病予防で家族の健康を守る、ハートフルの健美食です☆
多くの野菜を使って利便性に仕上げる中華メニュー♪
旬の野菜でデトックス☆ 新鮮な野菜は、体の内側から体を健康に綺麗にしてくれます
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１９８６年 園田学園女子短期大学 家政科食物栄養専攻(旧)卒業
栄養士免許取得
１９８６年 家電販売店就職後 結婚・出産
２０００～２００７年 和食レストラン勤務
２００７年 食生活アドバイザー資格取得
２００８年 フードコーディネーター資格取得
現在、健康料理研究家として自宅キッチンで料理教室を主宰
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