ヘルス＆ヘルシークッキング　～ハートフル～（兵庫県伊丹市）の2016年3月レッスン情報

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最終更新日:2023/4/25

ヘルス＆ヘルシークッキング　～ハートフル～（兵庫県伊丹市）

普段の食卓に役立つ、 健康料理を教えています。

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過去の予約人数：
10人
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3月の予約可能レッスン
2016年 3月 8日 （火）

新鮮な春野菜を食べ尽くす和のメニュー

瑞々しい春の野菜を味わいながら、身体に活力を与えて免疫力アップ！
生活習慣病予防で家族の健康を守る、ハートフルの健美食です☆

  • 3月 8日(火)　10:30〜13:00
  • レッスン内容：和食・日本料理
  • 定員：4名
2016年 3月10日 （木）

新鮮な春野菜を食べ尽くす和のメニュー

瑞々しい春の野菜を味わいながら、身体に活力を与えて免疫力アップ！
生活習慣病予防で家族の健康を守る、ハートフルの健美食です☆

  • 3月10日(木)　10:30〜13:00
  • レッスン内容：和食・日本料理
  • 定員：4名
2016年 3月11日 （金）

新鮮な春野菜を食べ尽くす和のメニュー

瑞々しい春の野菜を味わいながら、身体に活力を与えて免疫力アップ！
生活習慣病予防で家族の健康を守る、ハートフルの健美食です☆

  • 3月11日(金)　10:30〜13:00
  • レッスン内容：和食・日本料理
  • 定員：4名
2016年 3月12日 （土）

新鮮な春野菜を食べ尽くす和のメニュー

瑞々しい春の野菜を味わいながら、身体に活力を与えて免疫力アップ！
生活習慣病予防で家族の健康を守る、ハートフルの健美食です☆

  • 3月12日(土)　10:30〜13:00
  • レッスン内容：和食・日本料理
  • 定員：4名
2016年 3月15日 （火）

新鮮な春野菜を食べ尽くす和のメニュー

瑞々しい春の野菜を味わいながら、身体に活力を与えて免疫力アップ！
生活習慣病予防で家族の健康を守る、ハートフルの健美食です☆

  • 3月15日(火)　10:30〜13:00
  • レッスン内容：和食・日本料理
  • 定員：4名
2016年 3月16日 （水）

新鮮な春野菜を食べ尽くす和のメニュー

瑞々しい春の野菜を味わいながら、身体に活力を与えて免疫力アップ！
生活習慣病予防で家族の健康を守る、ハートフルの健美食です☆

  • 3月16日(水)　10:30〜13:00
  • レッスン内容：和食・日本料理
  • 定員：4名
2016年 3月18日 （金）

新鮮な春野菜を食べ尽くす和のメニュー

瑞々しい春の野菜を味わいながら、身体に活力を与えて免疫力アップ！
生活習慣病予防で家族の健康を守る、ハートフルの健美食です☆

  • 3月18日(金)　10:30〜13:00
  • レッスン内容：和食・日本料理
  • 定員：4名
2016年 3月19日 （土）

新鮮な春野菜を食べ尽くす和のメニュー

瑞々しい春の野菜を味わいながら、身体に活力を与えて免疫力アップ！
生活習慣病予防で家族の健康を守る、ハートフルの健美食です☆

  • 3月19日(土)　10:30〜13:00
  • レッスン内容：和食・日本料理
  • 定員：4名
2016年 3月21日 （月）

新鮮な春野菜を食べ尽くす和のメニュー

瑞々しい春の野菜を味わいながら、身体に活力を与えて免疫力アップ！
生活習慣病予防で家族の健康を守る、ハートフルの健美食です☆

  • 3月21日(月)　10:30〜13:00
  • レッスン内容：和食・日本料理
  • 定員：4名
2016年 3月24日 （木）

新鮮な春野菜を食べ尽くす和のメニュー

瑞々しい春の野菜を味わいながら、身体に活力を与えて免疫力アップ！
生活習慣病予防で家族の健康を守る、ハートフルの健美食です☆

  • 3月24日(木)　10:30〜13:00
    満席
  • レッスン内容：和食・日本料理
  • 定員：4名
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先生情報
藤中　孝子
藤中　孝子
料理教室主催／健康料理研究家／栄養士   兵庫県出身

１９８６年　園田学園女子短期大学　家政科食物栄養専攻(旧)卒業
　　　　　　栄養士免許取得
１９８６年　家電販売店就職後 結婚・出産
２０００～２００７年　和食レストラン勤務
２００７年　食生活アドバイザー資格取得
２００８年　フードコーディネーター資格取得
現在、健康料理研究家として自宅キッチンで料理教室を主宰



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