バレンタイン・プロテインスイーツ4品

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最終更新日:2019/11/5

日本初のプロテインスイーツ教室 アリエス(東京都台東区下谷)

ホエイ・大豆などのプロテインパウダーを使用し、高たんぱく/低糖質のシェイク・スイーツ・パン手作り教室

この教室のフォロワー:
106人
過去の予約人数:
190人

プロテインパウダー+チョコレートのマリアージュ♪ プレゼントすることを前提としたメニューなので、①型崩れしにくく ②包みやすく ③宅急便で送ることも出来るメニューです。
数あるフレーバーやリキュールの種類、選び方、使いこなし術もお伝えします。
遠く離れた大切な人に想いが届く、ラベルやラッピングのアイディアも満載!
全てのメニューに小麦粉、砂糖、バター、マーガリン、生クリーム等、一切不使用。ホエイプロテインパウダー+大豆プロテインを組み合わせ、高たんばく&美味しくてヘルシーが両立した、バレンタイン・チョコレートプロテインスイーツのオリジナル・レシピです。

バレンタイン・プロテインスイーツ4品

■レッスン開催日時

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  • >>全開催日時を見る
  • 2014
    2/14(金) 10:30〜13:30
    満席
  • 2014
    2/17(月) 17:00〜22:30
    満席
■開催場所 ~ファイン・スイーツラボ~東京都台東区竜泉1丁目 
◆地下鉄日比谷線・入谷駅A3出口より徒歩4分 ◆JR山手線・鶯谷駅北口より徒歩12分。 ◆上野駅・入谷口より徒歩20分。◆つくばエキスプレス浅草駅より徒歩16分。 
◆お車でお越しのお客様・・・駐車場は事前にご相談ください。ご予約頂いた方に、住所の詳細をお知らせ致します。
■レッスンメニュー ①プロテイントリュフチョコレート・・・生クリームもバターも不使用。なのにしっとり~やわらか♪ ココアプロテイン+リキュールでアレンジ無限大! 約300g
②チョコレートプロテインバー+焼き型アレンジ・・・スティックに焼けばプロテインバー。型を使えば焼きドーナツやカップケーキにも変身! プロテイン焼き菓子の基本とアレンジ。約1.2㎏
③プロテインきなこ飴・・・これを覚えたら、キャラメルもキャンディももういらない!約130g
④プロテインチョコ餅~オレンジ味・・・プロテイン+チョコ+お餅なにのヘルシー! 手にベッタリつくことも無く自由自在に成型可能! ピーチオレンジ味のプロテイン使用。約330g
■レッスン内容 洋菓子・ケーキ
■レッスンの流れ レシピ説明後に実践。①と②を同時に作り、粗熱を取る間に③と④を作ります。一旦テーブルをキレイにしてから③と④を仕上げ、①~④の試食を楽しみながら、ラベルの説明をさせて頂きます。
最後にラベルを付けてラッピング。宅急便で送りたい方は、最初にお申し出ください。
レッスン途中、洗い物のお手伝いをお願いする場合があります。
■受講料 ・全4品の材料費、ラッピング、レシピ等の資料ファイル、6800円
・現金でのお支払のみ/おつりの無いようご用意いただけますと助かります
・高額素材/ 1㎏4300~11000円の国産・ホエイプロテインパウダー使用(ファイン・ラボ)
■定員 1~4名様まで。5名様以上のグループレッスン/応相談
お持ち帰り量を増やしたい方は、事前にご相談下さい。


◆~ファイン・スイーツラボ shiho Yamazaki~
http://www.fine-lab.com/fine_sweets_lab/top.html
■参加資格 ※ご予約後、連絡が取れる携帯№&メールアドレスをお知らせ頂ける方。10歳以下のお子様をお連れの方、お車でお越しの方は事前にご相談ください。
※基本的に全ての食品アレルギーのない方、好き嫌いのない方。 大変申し訳ありませんが、アレルギー関連のトラブルは責任を負いかねますので、アレルギーが心配な方にはご遠慮頂いております。※主宰者の諸事情等で参加をお受けできない場合もございます。ご了承ください。
■持ち物 エプロン、お手拭きタオル、携帯カメラ等、
お持ち帰り用袋(底に20㎝程度マチのある、大きめの布袋、又は紙袋)
■備考 当面、キャンセル料金は頂きません。ご予約後にご都合悪くなられた場合は、早めにご連絡ください。 ◇事前に遅れることが分かる場合は、キャンセルする前にご相談下さい。可能な限りお時間を調整させて頂きます。
その他ご心配事ございましたら、お気軽にお問い合わせください。
■関連URL http://ameblo.jp/shiho5055/entry-11745241704.html
■支払方法
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教室指定のお支払い
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先生情報
山崎志保
山崎志保
プロテインスイーツ プロデューサー   長野県出身

短期大学卒業後、新聞社(健康産業新聞/記者)を経て、プロテインスイーツ講師 兼、パーソナルトレーナー。

新聞記者時代に得た「機能性食品素材の知識」と、
トレーナーとして得た「カラダ作りの知識」、
そして自身のコンテスト出場経験、減量体験をミックスし、

プロテインパウダーを使った「プロテインスイーツ®」、「ハイプロテイン&ローカーボパン」のオリジナルレシピを考案。


教室からのお知らせ

2016/3/24

「プロテインスイーツ」って何??

普段からプロテインをしっかり摂取している方はもちろん、
「プロテインて何? 食べたことも、飲んだこともありません!」と言う方もご安心下さい。プロテインパウダーは、摂取しやすいタンパク質の粉で、大豆由来、ホエイ由来など種類がいくつかあります。

私の考えるプロテインスイーツ®レシピは、プロテインパウダーを使っただけではありません。バター・生クリーム・ショートニングは使用せず、代替食品で美味しさをフォローし、高たんぱくで糖質&脂質を抑えたヘルシーレシピです。
プロテインの知識が無い方、スイーツ作りに不慣れな方も安心してご参加下さい。男性も歓迎です。

2015/9/24

◇2015年秋のプロテインレッスンテーマは「簡単&道具いらず!」普段キッチンに立つ機会が少ない方も安心下さい(^^) 誰でも簡単に作れるメニューばかりをご用意しました。オーブンやフードプロセッサが無くてもダイジョウブ! お気軽にご参加下さい。


◇「プロテインスイーツ」商標登録完了のお知らせ☆
読んで文字の如くプロテインパウダーを使ったスイーツ=「プロテインスイーツ」特許庁の商標を取得することが出来ました。
まだまだ認知度が低いプロテインスイーツですが、今後もよろしくお願い申し上げます。http://ameblo.jp/shiho5055/entry-12066771768.html


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