ホエイ・大豆などのプロテインパウダーを使用し、高たんぱく/低糖質のシェイク・スイーツ・パン手作り教室
大豆プロテインケーキ(グルテンフリー)と、ミルクプロテインホイップクリームを作ります! ケーキ生地とホイップが作れるようになれば鬼に金棒♪ アレンジメニューは無限大に広がります
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■開催場所 | 東京都 台東区下谷 下谷2-5-7 宿家ホテル鶯1F 宿家ホテル鶯1F |
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■レッスンメニュー | 【1回目から失敗しない!】グルテンフリー大豆プロテインホールケーキと、ミルクプロテインホイップクリーム
◇大豆プロテインケーキ(1カット約70g、たんぱく質約11g) 一般的なケーキと比較してタンパク質約3倍。 電子レンジ、オーブン、炊飯器、3つの作り方をお伝えします ◇ミルクプロテインホイップ (100g 235kcal、タンパク質13g) 一般的ホイップと比較してタンパク質約6倍。カロリー33%OFF ◇お土産・・・1回分の材料(ケーキとホイップ)付き。自宅ですぐ復習出来ます。コツは1週間以内に実習すること! 一人でも失敗しないプロテインケーキとホイップクリームです。 |
■レッスン内容 | ヘルシー料理 |
■レッスンの流れ | レシピ説明のちグループ実習。プロテインホイップを冷蔵庫で寝かせつつ、ケーキが焼けるまでの間、お土産用の材料を包装します。出来上がりプロテインスイーツは皆さんで美味しく頂きます♬(^^ |
■受講料 | 6,500円(税込) |
■定員 | 4名 |
■持ち物 | エプロン、ハンドタオル、筆記用具、お土産持帰り用の袋 |
■備考 | ◆アレルギーのある方、牛乳・バナナ・果物・豆系素材が苦手な方は、参加をご遠慮頂けますようご了承ください。
◆Instagram投稿頂ける方には、プロテインパウダーなどのプレゼント特典をご用意しております。詳しくは、お気軽にお問合せ下さい(protein.sweets@jkyokai.com) (LINE-ID @cbx9490q) |
■支払方法 |
クスパ決済
教室指定のお支払い(新規の方はお振込をお願いしており、入金確認後に予約確定とさせて頂きます。(既存の生徒さまは当日、現金持参可))
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■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー | レッスン当日=キャンセル料100%。前日&前々日キャンセル=50% ただしキャンセルの理由にもよりますので、遠慮なく早めにご相談下さい。別日程へお振替の方は、キャンセル料金を頂きません。 |
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