最終更新日:2019/11/5

日本初のプロテインスイーツ教室　アリエス（東京都台東区下谷）

ホエイ・大豆などのプロテインパウダーを使用し、高たんぱく/低糖質のシェイク・スイーツ・パン手作り教室

この教室のフォロワー：: 106人
過去の予約人数：: 190人

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初参加で絶対作れるようになるグルテンフリー☆プロテインバー

簡単、失敗ナシ、洗い物ナシ、とにかく簡単＆アレンジ無限大　グルテンフリーのプロテインバーレッスン!　過去最高の自信作レシピ＆レッスン((^^☆　プロテインを飲んだことが無い方も是非!　

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■開催場所	東京都台東区東上野6-16-8　台東社会教育センター3Fキッチン(JR上野駅/入谷口より徒歩7分) セブンイレブン・スーパーマルエツ　近隣1分にあります駐車場/近隣にコインパーキングあり(有料) 駐輪場/無料
■レッスンメニュー	カラフル簡単プロテインバー　(グルテンフリー　1本≒50g　150kcal、タンパク質15g) 8本×選べる2種類＝16本　(1回8本作れる焼型付き) 自宅で簡単にプロテインバーが8本作れる材料セット(お土産付き) 講師の作ったプロテインスイーツ®　お楽しみ試食付き♪ プロテインドリンク・飲み放題付き　3時間☆思いきり楽しんで頂けます((^^☆
■レッスン内容	洋菓子・ケーキ
■レッスンの流れ	レシピ説明、記入式マイレシピシート作成、調理実践、プロテインドリンク総選挙、ミニテスト(初回参加で絶対作れるようになって頂くためのテスト)、実食、お持ち帰り用ラッピング、質疑応答、後かたずけ
■受講料	6,800円
■定員	20名
■持ち物	スリッパ(室内シューズ)・エプロン・お手拭きタオル・筆記用具・プロテインシェイカー ※シェイカーをお持ちでない方は当日販売致します(￥150)
■備考	プレゼント＆お土産たくさん♪ ①プロテインバー8本分をキレイに作れる焼き型　1人1コ ②プロテインスイーツ®　商標登録グッズ(まな板、麺棒、櫛、升、文具ほか)1人1コ ③三井製糖さま　スローカロリーシュガー資料＆サンプル ④マルコメさま　大豆ラボ/大豆のお肉　1袋 ⑤自宅で簡単プロテインバー8本作れるプレミックス ⑥レシピシート＆ファイル、プロテイン各種カタログ ⑦プロテインドリンク総選挙☆飲み放題で一番気に入ったプロテイン1回分
■支払方法	クスパ決済教室指定のお支払い（現金にてお釣りのないようお願い申し上げます。領収書はご用意致します）
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー	レッスン3日前から前日まで(2/23～25)キャンセル料50%・・・キャンセルされた方は後日、資料・レシピ・お土産等を郵送致します当日キャンセル＝100%

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先生情報: 山崎志保; プロテインスイーツ　プロデューサー長野県出身
短期大学卒業後、新聞社(健康産業新聞/記者)を経て、プロテインスイーツ講師　兼、パーソナルトレーナー。

新聞記者時代に得た「機能性食品素材の知識」と、
トレーナーとして得た「カラダ作りの知識」、
そして自身のコンテスト出場経験、減量体験をミックスし、

プロテインパウダーを使った「プロテインスイーツ®」、「ハイプロテイン＆ローカーボパン」のオリジナルレシピを考案。