最終更新日:2019/11/5

日本初のプロテインスイーツ教室　アリエス（東京都台東区下谷）

ホエイ・大豆などのプロテインパウダーを使用し、高たんぱく/低糖質のシェイク・スイーツ・パン手作り教室

この教室のフォロワー：: 106人
過去の予約人数：: 190人

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グルテンフリー・プロテinチョコパイ風ほか/全4品

プロテインスイーツ®全4品(お土産いっぱい!)+ウエルカム・プロテインドリンク+A4資料ファイル+パイの焼き型+プロテインスイーツ®まな板+スローカロリーシュガーのお土産付き!盛り沢山の3時間です♪

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2016
7/11(月) 18:00〜21:00
満席
2016
7/16(土) 10:30〜13:30
満席
2016
7/22(金) 10:30〜13:30
満席
2016
7/28(木) 10:30〜13:30
2016
8/ 8(月) 18:00〜21:00
2016
8/11(木) 10:30〜13:30
満席

■開催場所	東京都台東区下谷下谷2-5-7　宿家ホテル鶯1F 宿家ホテル鶯1F
■レッスンメニュー	①グルテンフリー・プロテinチョコパイ風(チョコレートもバターも使わないのにチョコ風味のしっとりパイ♪)80g、190kcal、タンパク質12g　　②プロテin抹茶わらびもち(電子レンジで超簡単＆低糖質/アレンジレシピ5種)160g、100kcal、タンパク質16g　③プロテinアイスキャンディ　1本/90ｇ、150kcal、タンパク質13.5g 　④卵15コ分の厚焼き玉子を魚約グリルで作る! 失敗しない簡単レシピ(男性にもぜひ覚えて頂きたい作り方です) 詳細コチラ・・・　http://ameblo.jp/shiho5055/entry-12176076765.html
■レッスン内容	洋菓子・ケーキ
■レッスンの流れ	レシピご説明後、調理実践、ご試食、お持ち帰り分を包んで頂きます。ご質問はなんなりと、遠慮なくお尋ねください。
■受講料	8,800円
■定員	6名
■持ち物	・エプロン・お手拭き用タオル・筆記具・お土産持ち帰り用袋(A4のレシピファイルを差し上げますので、A4が入るサイズで、底マチ10㎝以上の袋をご用意ください
■備考	ウエルカム・プロテインドリンクでお迎え致します♪ 分からないことはしつこく、何度でも、遠慮なくお聞き下さい。プロテインを飲んだことが無い方も、全くご心配ありません。プロテイン飲み飽きちゃった!という方にも、新しい食し方をお楽しみ頂けるよう、様々なアイディアをもってお待ちして居ります(^^♪ プロテinアイス、プロテin抹茶くずもち、厚焼き卵、いずれも超簡単レシピなので、初めてでも失敗無く作れます((^^☆　グルテンフリー・プロテinパイも超簡単! 成型が無いので手が汚れず、暑い季節でもチョコがベタベタしないチョコ風パイです!
■支払方法	クスパ決済教室指定のお支払い（当日現金にてお支払いください。ご新規の生徒さまのみ、事前にお振込みをお願い致します。）
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー	・レッスン2日前と前日/キャンセル料50% 　・レッスン当日/100% 　◇2013年4月～2015年末までキャンセル無料でしたが、2016年より新規設定させて頂くことに致しました。ご了承下さい。

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先生情報: 山崎志保; プロテインスイーツ　プロデューサー長野県出身
短期大学卒業後、新聞社(健康産業新聞/記者)を経て、プロテインスイーツ講師　兼、パーソナルトレーナー。

新聞記者時代に得た「機能性食品素材の知識」と、
トレーナーとして得た「カラダ作りの知識」、
そして自身のコンテスト出場経験、減量体験をミックスし、

プロテインパウダーを使った「プロテインスイーツ®」、「ハイプロテイン＆ローカーボパン」のオリジナルレシピを考案。