最終更新日:2019/11/5

日本初のプロテインスイーツ教室　アリエス（東京都台東区下谷）

ホエイ・大豆などのプロテインパウダーを使用し、高たんぱく/低糖質のシェイク・スイーツ・パン手作り教室

この教室のフォロワー：: 106人
過去の予約人数：: 190人

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プロテインバー＆プロテインチーズケーキ&ハニーマスタード

「プロテインスイーツ®の基本」とも言える「プロテインバー」と、アレンジ無限大「プロテイン・レアチーズケーキ」、ハニーマスタードチキンを作ります。(マイユ/ハニーマスタード1瓶お土産付)

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2016
5/26(木) 10:30〜13:30
満席

■開催場所	東京都台東区下谷下谷2-5-7　宿家ホテル鶯1F 宿家ホテル鶯1F
■レッスンメニュー	①スイートポテト風プロテインバー(1名様/24本分)　レッスンではオーブンで焼きますが、炊飯器でホールケーキ型に焼く方法もお伝え致します。入手しやすい材料で作りますので、自宅で再現しやすいレシピです。1本/65g≒130kcal、タンパク質12g(市販のプロテインバーは≒1本/50g≒200kcal、タンパク質15g前後)　一度に沢山作って冷凍するのがおススメ。食べたい時に自然解凍で美味しくお召し上がり頂けます。 ②プロテイン・レアチーズケーキ(1名様/1ホール) 失敗なしの簡単レシピ! アレンジメニューもご紹介 ③ハニーマスタードチキンサンド　試食&マイユ・マスタード1瓶/お土産付き
■レッスン内容	洋菓子・ケーキ
■レッスンの流れ	レッスンでは家庭用オーブンを使用しますが、応用編として炊飯器でホールケーキ型に焼くポイントもお伝え致します。アレンジカットやトッピング、ラッピング、プレゼントラベルの作り方まで盛り沢山です
■受講料	8,800円
■定員	6名
■持ち物	・エプロン・お手拭き用タオル・筆記具・お土産持ち帰り用袋(A4のレシピファイルを差し上げますので、A4が入るサイズで、底マチ10㎝以上の袋をご用意ください
■備考	ウエルカム・プロテインドリンクでお迎え致します♪ 分からないことはしつこく、何度でも、遠慮なくお聞き下さい♪ プロテインを飲んだことが無い方も、全く心配ありません。プロテイン大好きな方も、新しい食し方をお楽しみ頂けるよう、アイディアをもってお待ちして居ります(^^♪ プロテインスイーツ教室アリエス☆ブログ　http://ameblo.jp/shiho5055/
■支払方法	クスパ決済教室指定のお支払い（新規お申込みの方は、事前お振込みをお願い致します。既存の生徒さまは、当日現金にてお支払い下さい。　）
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー	・レッスン2日前と前日/キャンセル料50% 　・レッスン当日/100% 　◇2013年4月～2015年末までキャンセル無料でしたが、2016年から新規設定させて頂くことに致しました。ご了承下さい。

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先生情報: 山崎志保; プロテインスイーツ　プロデューサー長野県出身
短期大学卒業後、新聞社(健康産業新聞/記者)を経て、プロテインスイーツ講師　兼、パーソナルトレーナー。

新聞記者時代に得た「機能性食品素材の知識」と、
トレーナーとして得た「カラダ作りの知識」、
そして自身のコンテスト出場経験、減量体験をミックスし、

プロテインパウダーを使った「プロテインスイーツ®」、「ハイプロテイン＆ローカーボパン」のオリジナルレシピを考案。