最終更新日:2019/11/5

日本初のプロテインスイーツ教室　アリエス（東京都台東区下谷）

ホエイ・大豆などのプロテインパウダーを使用し、高たんぱく/低糖質のシェイク・スイーツ・パン手作り教室

この教室のフォロワー：: 106人
過去の予約人数：: 190人

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4月プロテインスイーツまつり

デモ&実食&手作り体験も出来てお土産いっぱい♪　初めての方も参加しやすいイベントです。既存の生徒様は【プロテインスイーツ®てナニ?】というお友達をお誘い合わせの上、ご参加お待ちして居ります(^^

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2016
4/16(土) 10:30〜14:00
満席
2016
4/16(土) 13:00〜16:30
満席

■開催場所	東京都台東区下谷下谷2-5-7　宿家ホテル鶯1F 宿家ホテル鶯1F
■レッスンメニュー	①プロテイン・ローロールバー(ラムプルーン&キャロブ)市販のプロテインバーと比較してかなり低カロリーロールなので＝ローロール!　 ②プロテイン・アイスクリーム(ダブルベリー&バナナ) ③大豆とキヌアのプロテインバー ④プロテイン・フォカッチャ ⑤プロテインフルーツくずもち ⑥プロテイン抹茶きなこ飴 ①と②はデモ&実践&実食 ③、④、⑤、⑥は、実践&実食&手作りキットのお土産付き! 帰宅したら忘れないうちに、お土産キットを使ってご自宅で作ってみて下さいね(^^♪
■レッスン内容	洋菓子・ケーキ
■レッスンの流れ	メニュー&レシピのご紹介、実践、デモ&実食、　質問＆写真撮影自由♪
■受講料	8,800円
■定員	6名
■持ち物	・エプロン・お手拭き用タオル・筆記具・お土産持ち帰り用袋(A4のレシピファイルを差し上げますので、A4が入るサイズで、底マチ10㎝以上の袋をご用意ください
■備考	④の【フォカッチャ】以外は、全てグルテンフリーレシピです ③の【大豆とキヌアのプロテインバー】は、フィットネス雑誌/ウーマンズシェイプ2015年12月号掲載レシピを実践しますレッスンでは家庭用オーブンを使用しますが、ご自宅にオーブンが無い方は、オーブントースターでも作れます ①～⑥のメニューについて詳細　http://ameblo.jp/shiho5055/entry-12138586969.html
■支払方法	クスパ決済教室指定のお支払い（当日現金でのお支払。又は事前にお振込みをお願い致します☆）
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー	・レッスン2日前と前日/キャンセル料50% 　・レッスン当日/100% 　◇2013年4月のオープンより、2015年末まではキャンセル無料でしたが、2016年から設定させて頂くことに致しました

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先生情報: 山崎志保; プロテインスイーツ　プロデューサー長野県出身
短期大学卒業後、新聞社(健康産業新聞/記者)を経て、プロテインスイーツ講師　兼、パーソナルトレーナー。

新聞記者時代に得た「機能性食品素材の知識」と、
トレーナーとして得た「カラダ作りの知識」、
そして自身のコンテスト出場経験、減量体験をミックスし、

プロテインパウダーを使った「プロテインスイーツ®」、「ハイプロテイン＆ローカーボパン」のオリジナルレシピを考案。