ショコラプロテインバー&4スタンス理論コラボレッスン

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最終更新日:2019/11/5

日本初のプロテインスイーツ教室 アリエス(東京都台東区下谷)

ホエイ・大豆などのプロテインパウダーを使用し、高たんぱく/低糖質のシェイク・スイーツ・パン手作り教室

この教室のフォロワー:
106人
過去の予約人数:
190人

森永ウイダープロテインパウダーと森永ショコラミックスを使って、超簡単!失敗ナシのショコラプロテインバー作りと、4スタンス理論(リポーズ)のコラボレッスン/充実の160分!

ショコラプロテインバー&4スタンス理論コラボレッスン

■レッスン開催日時

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■開催場所 本所地域プラザ BIG SHIP  
〒130-0004 墨田区本所1-13-4

http://www.cp-bigship.net/

都営浅草線・都営大江戸線「蔵前」駅より徒歩5分
東京メトロ・都営浅草線「浅草」駅より徒歩12分
都営浅草線「本所吾妻橋」駅より徒歩12分
JR「両国」駅より徒歩15分


■レッスンメニュー 森永ウイダープロテインパウダー(ココア味)と、森永製菓の「ショコラミックス」を使ったショコラプロテインバーを作ります。市販のミックス粉を使用するので、材料も道具も事前準備も超簡単! 誰でも失敗なくショコラプロテインバーが作れます。【4スタンス理論/リポーズ】は、2016/1/15 TBSテレビ【ぴったんこカンカン】で綾瀬はるかさんが体験されたり、フジテレビ【ホンマでっか!?TV】や【さんタク/さんまとキムタクのトーク番組】で紹介されるなど、大変注目されている身体動作理論/セルフ整体ストレッチ。プロテインスイーツとセルフ整体ストレッチのコラボレッスンで、しなやかボディを目指しましょう♪
■レッスン内容 洋菓子・ケーキ
■レッスンの流れ 4スタンス理論について40分、セルフ整体ストレッチ60分、ショコラプロテインバー作り&試食60分、
■受講料 5,000円
■定員 25名
■持ち物 エプロン、お手拭きタオル、お土産持ち帰り用の袋、筆記用具、
■備考 お申込みはコチラ→ http://nolimits-gym.com/netshop/67_258.html /三土手

お問い合わせはコチラ→shiho5ta@train.ocn.ne.jp /山崎志保
■支払方法
クスパ決済
教室指定のお支払い(完全予約制・銀行振込。 詳細 http://nolimits-gym.com/netshop/67_258.html)
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー 4日前までにご連絡頂いた場合は事務処理手数料¥648を引いた残金を指定口座に返金致します。4日前以降のキャンセルはご返金致しません。ノーリミッツ:三土手大介Tel/fax 042-360-2455

■全レッスン開催日時

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先生情報
山崎志保
山崎志保
プロテインスイーツ プロデューサー   長野県出身

短期大学卒業後、新聞社(健康産業新聞/記者)を経て、プロテインスイーツ講師 兼、パーソナルトレーナー。

新聞記者時代に得た「機能性食品素材の知識」と、
トレーナーとして得た「カラダ作りの知識」、
そして自身のコンテスト出場経験、減量体験をミックスし、

プロテインパウダーを使った「プロテインスイーツ®」、「ハイプロテイン&ローカーボパン」のオリジナルレシピを考案。


教室からのお知らせ

2016/3/24

「プロテインスイーツ」って何??

普段からプロテインをしっかり摂取している方はもちろん、
「プロテインて何? 食べたことも、飲んだこともありません!」と言う方もご安心下さい。プロテインパウダーは、摂取しやすいタンパク質の粉で、大豆由来、ホエイ由来など種類がいくつかあります。

私の考えるプロテインスイーツ®レシピは、プロテインパウダーを使っただけではありません。バター・生クリーム・ショートニングは使用せず、代替食品で美味しさをフォローし、高たんぱくで糖質&脂質を抑えたヘルシーレシピです。
プロテインの知識が無い方、スイーツ作りに不慣れな方も安心してご参加下さい。男性も歓迎です。

2015/9/24

◇2015年秋のプロテインレッスンテーマは「簡単&道具いらず!」普段キッチンに立つ機会が少ない方も安心下さい(^^) 誰でも簡単に作れるメニューばかりをご用意しました。オーブンやフードプロセッサが無くてもダイジョウブ! お気軽にご参加下さい。


◇「プロテインスイーツ」商標登録完了のお知らせ☆
読んで文字の如くプロテインパウダーを使ったスイーツ=「プロテインスイーツ」特許庁の商標を取得することが出来ました。
まだまだ認知度が低いプロテインスイーツですが、今後もよろしくお願い申し上げます。http://ameblo.jp/shiho5055/entry-12066771768.html


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