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免疫を上げる腸活レシピ
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腸をキレイにすると、免疫もあがると言われています。
新型コロナウイルスの感染予防のためにも、免疫をあげて、
健康な毎日を過ごしましょう。
*レッスンはいつも以上に手洗い、消毒を徹底し、感染予防に努めながら進めていきます。
*4月開催予定でしたが、「北海道・札幌市緊急共同宣言」を受けて、5月に延期しております。
新型コロナウイルスの感染予防のためにも、免疫をあげて、
健康な毎日を過ごしましょう。
*レッスンはいつも以上に手洗い、消毒を徹底し、感染予防に努めながら進めていきます。
*4月開催予定でしたが、「北海道・札幌市緊急共同宣言」を受けて、5月に延期しております。
■ 開催日時
予約したい日程をお選びください
※予約ボタンがない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください
※「予約開始日」が記載されているレッスンは、予約開始日以降に予約できるようになります
- ■ 開催場所
- 北海道 札幌市白石区 北郷
- ■ レッスンメニュー
- パテ・ド・カンパーニュ
とろ~りアランチーニ(ライスコロッケ)
麹甘酒のキャロットラペ
洋風納豆サラダ
季節野菜~ヨーグルト味噌ドレッシング~
- ■ レッスン内容
- 家庭料理
- ■ レッスンの流れ
- レシピ説明後、実践形式のレッスンとなります。基本二人で全ての作業をしていただきます。ゆっくりとご試食いただき、洗い物は全て講師が行います
- ■ 受講料
- 3,000円(税込)
- ■ 定員
- 4名
- ■ 持ち物
- エプロンをご持参ください。
- ■ 支払方法
-
クスパ決済教室指定のお支払い(前払い振込み、またはpaypay送金にてお願いしております。完了後、ご自宅へ教室までの地図を送らせていただきます。)
- ■ 教室指定お支払い時のキャンセルポリシー
- レッスン2日前よりキャンセル料金が発生します。
<日程変更・キャンセル料金について>
・2日前 0時より 50%
・前日 0時より 100%
ご理解ください。
■ 全開催日時
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先生情報 |
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岡本 由香梨
クスパアワード2012 新規教室部門賞
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食物栄養科の短大に通いながら、夜間の調理師学校に通い、食を学びました。 卒業後は病院や施設の栄養士、飲食店の商品開発部補佐として勤務。 趣味の食べ歩きで得た知識も生かし、今回自宅にてお料理教室を始めました♪ 近年、札幌市保健所主催料理講座の講師など幅広く活動中。 プロフィール詳細をみる |