帝塚山 KITCHEN STUDIO COCO

帝塚山 KITCHEN STUDIO COCO
（帝塚山中）

献立が助かる！ちょこレッスン

初心者歓迎
男性OK
デモのみ

毎日の献立、
「考えるだけで疲れてしまう…」
そんな方のための、短時間レッスンです。
このレッスンでは
これ一品あれば、あとはごはんやパンを添えるだけ
そんな“おかずになる一皿”を６０分で仕上げます。
使う食材は、すべてスーパーで揃う身近なもの。
難しい工程や特別な調味料は使いません。
薬膳の考え方をベースに
✔ 季節に合った食材
✔ 体をいたわる組み合わせ
を、日常に取り入れやすい形でお伝えします。
当日作ったお料理は
同じものを1品お持ち帰りいただけるので、
その日の食卓も助かります。

☆こんな方におすすめ☆

忙しくて料理に時間をかけられない
献立を考えるのがつらい
薬膳に興味はあるけど難しそう
まずは気軽に料理教室を体験したい

薬膳スープ

大阪市

■ 開催日時

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※予約ボタンがない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください
※「予約開始日」が記載されているレッスンは、予約開始日以降に予約できるようになります

全開催日時を見る
2025
12/22(月) 11:00〜12:00
2025
12/22(月) 19:00〜20:00

■ 開催場所

帝塚山中

■ レッスンメニュー

・冷えやすい体
・疲労がたまりやすい方
・胃腸が弱りがちな方
におすすめの、回復系おかずスープ　簡単参鶏湯

■ レッスン内容

薬膳料理

■ レッスンの流れ

デモンストレーションで作り進め、完成したスープとその日のごはんまたはパンと一緒にお召し上がりいただきます。

■ 受講料

2,300円（税込）

■ 定員

5名

■ 持ち物

筆記用具

■ 支払方法

クスパ決済

教室指定のお支払い

■ クスパ決済のキャンセルポリシー

レッスン開催日 7日前〜4日前までお支払い金額の30％
レッスン開催日 3日前〜2日前までお支払い金額の50％
レッスン開催日前日〜当日お支払い金額の100％

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先生情報

安達　心

帝塚山 KITCHEN STUDIO COCO（帝塚山中）

日本料理専門調理師・調理技能士/国際中医薬膳師/ヨガインストラクター割烹料理店で17年板前修行の傍ら薬膳料理と出会いその奥深さに魅了され国際中医薬膳師を取得。思春期の人間関係のトラブルから接触を発症。１０年以上苦しんだのが薬膳を毎日の食事に取り入れることで完治。無農薬食材にこだわり薬膳を取り入れた和食店「四季料理　心月」を経て料理教室「KITCHEN STUDIO COCOをオープン。

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