Studio SO-LA

Studio SO-LA
（宮城県仙台市）

おいしくヘルシー減塩料理

【血圧が気になる方へ】
塩分濃度水であなたの味覚をチェック！体に必要な塩分と上手につきあいます。

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■ 開催場所: 宮城県仙台市
■ レッスンメニュー: 減塩で大切なことは、単に塩分を減らすだけではありませんん。
食材の組み合わせによって、余分な塩分の排出を促したり、工夫次第で美味しくできます。
塩分濃度水であなたの味覚をチェックします。あなたは薄味派？それとも濃味派？
体に必要な塩分を上手に取り入れていきましょう。
(参考)
・だしのうま味が分かる卵・大豆レシピ
・薄味なのにおいしい本物お酢レシピ
・ハーブスパイスでおしゃれに減塩レシピ
■ レッスン内容: ヘルシー料理
■ レッスンの流れ: 講座目的やレシピの説明、調理、実食、片付け
■ 受講料: 4,500円
■ 定員: 4名
■ 持ち物: エプロン、ハンドタオル、筆記用具
■ 支払方法: クスパ決済

教室指定のお支払い（当日受付にてお支払いください。）
■ 教室指定お支払い時のキャンセルポリシー: レッスン前日と当日のキャンセルはキャンセル料として全額お支払いいただきます。