北海道女性初の加圧スペシャルインストラクターとして、女性らしい身体、健康的な身体づくりのレッスン主宰。食べることが怖かった自身の経験から、無理な食事制限や我慢をしないからだが喜ぶ「食べかた」レッスンと合わせたパン教室を行っています。抗加齢学会員として美容と健康両面から「４０代からはじめたい“身体にいいこと”伝道師」として日々女性の元気を応援しています。