パリ15区ヘルシーフレンチ教室
クチコミ詳細
先生情報 |
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森 由美子
クスパアワード2023 第2位
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青山で料理教室、インナービューティー学・自然療法サロン主宰。 江戸時代から続く、薬草で人を癒す薬屋の家系。立教大卒業後パリ・コルドンブルー料理学校でディプロム取得。 現地で欧米人と日本人の体質差を痛感。帰国後30年かけ日本人の体質に合う食・生活習慣の見直し・薬草などで内面から整え、健康と美を叶えるメソッド確立。 受講生さんからは体調・肌が良くなったという声が多数。講演、各TV局の食関連番組出演も。 プロフィール詳細をみる |
レオさん
2022/5/29 19:08:34
今年は腸がテーマ。5月のレッスンでは梅干し梅酢が腸にも良いと教えていただきました。
レッスンでは健康に留意した食材の選び方を教えてくださいます。そして何よりヘルシーフレンチが自宅で簡単に再現できること!これが私が続けている理由の一つです。
スイーツは糀を使ったもので炊飯器に入れるだけでとっても優しいお味のデザートができました。
盛り付け、プレートへのお絵かき、とても楽しく心癒されるレッスンでした。