パリ15区ヘルシーフレンチ教室

パリ15区ヘルシーフレンチ教室

(東京都港区)

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とんとん

とんとんさん

対面レッスンに参加しました。長いこと通ってますが、同じメニューは1つとなく、座学も毎回新しい発見があります🌼💖このレッスンを準備する先生は凄いなぁと思います。今回の座学でGL値Gi値の話しが印象的でした。私も血糖値を上昇させる食品をもっと知って健康に役立てたいです(*´꒳`*)

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