パリ15区ヘルシーフレンチ教室

パリ15区ヘルシーフレンチ教室

(東京都港区)

クチコミ詳細

みどりんご

みどりんごさん

初オンラインレッスン!座学+レシピを用いた料理動画の構成で、座学では「いかに免疫をあげるか?」をテーマに、食だけではなくウィルスの特性から免疫そのものの働き、食以外のアプローチ(呼吸法や体操など)など論理的かつ生活に密着した視点でとても参考になりました。実際に料理はできなくても、オリジナルレシピと何度も閲覧可能な動画で再現できるよう工夫がされています。こんな時期だからこそ受けたいレッスンです♪

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