パリ15区ヘルシーフレンチ教室
クチコミ詳細
先生情報 |
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森 由美子
クスパアワード2023 第2位
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青山で料理教室、インナービューティー学・自然療法サロン主宰。 江戸時代から続く、薬草で人を癒す薬屋の家系。立教大卒業後パリ・コルドンブルー料理学校でディプロム取得。 現地で欧米人と日本人の体質差を痛感。帰国後30年かけ日本人の体質に合う食・生活習慣の見直し・薬草などで内面から整え、健康と美を叶えるメソッド確立。 受講生さんからは体調・肌が良くなったという声が多数。講演、各TV局の食関連番組出演も。 プロフィール詳細をみる |
トッティさん
2020/4/17 10:18:57
初めてオンラインのレッスンに参加しました。内容は座学とお料理の2部構成です。
今月は昨今の状況にピッタリのテーマ【免疫力UP】についてでした。私は座学が特に印象に残りました。
免疫の種類や役割を知り人間の体は凄いと感心したことと、免疫力を上げたり下げたりすることは自分の意識・行動次第だと思いました。
より良い生活をしていくために、正しい知識をつけて自分の身は自分で守っていこうと思います。