パリ15区ヘルシーフレンチ教室
クチコミ詳細
先生情報 |
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森 由美子
クスパアワード2023 第2位
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青山で料理教室、インナービューティー学・自然療法サロン主宰。 江戸時代から続く、薬草で人を癒す薬屋の家系。立教大卒業後パリ・コルドンブルー料理学校でディプロム取得。 現地で欧米人と日本人の体質差を痛感。帰国後30年かけ日本人の体質に合う食・生活習慣の見直し・薬草などで内面から整え、健康と美を叶えるメソッド確立。 受講生さんからは体調・肌が良くなったという声が多数。講演、各TV局の食関連番組出演も。 プロフィール詳細をみる |
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とんとんさん
2019/9/15 23:01:54
秋の為の体を温めるレシピを教えて頂きました✨✨🌰そばの実を使ったものや、デザートには体を温める作用のある葛粉を使いました。すぐに作れそうなのは塩麹で作る野菜のスープ。いつも味噌汁だけではなくて、手軽でどんな野菜を使っても大丈夫とのことなので、是非、作ってマンネリを脱出してレパートリーに加えたいです（＾＾）☆