パリ15区ヘルシーフレンチ教室

パリ15区ヘルシーフレンチ教室

(東京都港区)

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なお

なおさん

梅雨を乗り切るには!!旬の食材は栄養価も高く、味も美味しい。旬のものを食べて過ごすのが一番なのですが、旬のものが少ないこの梅雨の時期をどうやって乗り切るか。今月のレッスンはそんなテーマでした。乾物や梅を使い、新しい発見が沢山の美味しくヘルシーなお料理に変身!梅雨のジメジメもふっとばす華やかな食卓になりました😊

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