子どもを志望校に合格へと導く受験生ママのための賢母の…
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日本栄養大学の教授と対面
表 洋子 先生のブログ 2026/5/21 19:18 UP-
子どもを志望校に合格へと導く
受験生家庭のための賢母の食卓主宰
元大手進学塾の食育担当
表 洋子 です。
はじめましての方へ
プロフィール
『1週間で勝手にぐっすり眠れる体になるすごい方法』の著者であり、 日本栄養大学(旧・女子栄養大学)の特任教授でいらっしゃる 「お風呂博士」こと 石川泰弘先生にお会いしてきました。
「日本栄養大学って…?」 と思われた方もいらっしゃるかもしれません。 あの女子栄養大学が、共学化に伴い、 今年度から日本栄養大学へ名称変更されたのだそう。 1期生は、男性の学生だけでも50名いらっしゃるとのこと。
打ち合わせ後には、学食でランチもいただきました。 さすが、栄養面に配慮されているのはもちろん、 しっかり美味しいのも印象的でした。
石川先生の書籍には受験生にも実践してほしい 「睡眠の質を高める方法」が わかりやすく紹介されています。 1週間で勝手にぐっすり眠れる体になるすごい方法 睡眠の専門家&漢方医が教える 効果絶大な休養術で 最高の体調になる! [ 石川 泰弘 ] 楽天市場 楽天市場で詳細を見る Amazon(アマゾン)で詳細を見る
5年ぶりに大人気企画が復活します
全国的に急に暑くなり、 新生活やゴールデンウィーク明けの疲れが どっと出る頃 ゆっくり休みを取りたいところですが、 受験生はなかなかそうも言ってられません。 そんな状況でも 日々の食事で心身の土台を整えることで、 限られた睡眠・休息時間でも回復して 元気に過ごすことができます そこで、この度、 元・東京の有名進学塾で のべ1万人の受験生を食事で支えた経験を持ち、 大企業の塾弁監修も手がける賢母の食卓が 「受験生を塾弁で支える方法」を お伝えするセミナーを緊急開催することになりました。 毎日の食事で、 来たる五月病、梅雨バテ、夏バテに負けず 集中力・体力・コンディションをどう支えるのか。 受験期を乗り切るためのヒントを 実例を交えながらお届けいたします。 今回は、 受験生家庭を応援する特別企画として 無料でご招待いたします。 通常、塾弁については、 監修を行っている大企業様と 受講生のみにお伝えしている内容のため、 単発セミナーとして開催するのは 実に【5年ぶり】です。 次回開催は未定となっております。 この機会に、必要としているご家庭の お役に立てましたら幸いです。 「もっと早く知りたかった」と お声をいただく内容を ぎゅっと詰め込んでお届けいたします。
【日時】5月24日(日)21:00〜22:00 【開催方法】オンライン(Zoom) 【対象】小学校受験・中学受験・高校受験・大学受験を予定しているお子様の親御様 【参加費】無料ご招待 ▼お申込みはこちらからhttps://system.faymermail.com/forms/33574
5/24 賢母の食卓【フォロワー様限定】応援セミナー「成績が上がる塾弁」system.faymermail.com
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それでは、またー
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先生情報 |
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表 洋子 |
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調理師/製菓衛生師/世界の料理研究家/花・芸術文化協会テーブルコーディネート認定教室/食育インストラクター フランス留学時にエコール・リッツ・エスコフィエ・パリで学び、パリの五つ星ホテルの厨房や有名パン・菓子店にて修行。 帰国後、自治体や企業主催の料理・パン・食育教室講師、調理師、飲食店のメニュー・レシピ開発、執筆、講演、ラジオ出演、テーブルコーディネート教室のアシスタント等に携わる。 プロフィール詳細をみる |
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