だしの料理教室ねこまんま
（愛知県名古屋市中区）

大豆のうま味たっぷり！豆腐ハンバーグ、厚揚げネギご飯～ほか

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『やさしいおだし～作るのやさしい、身体にやさしい～』だしとうま味の料理教室ねこまんまです。9月は、大豆のうま味がテーマです。イソフラボンなど栄養たっぷりで、ヘルシーな大豆製品を使いますよ。

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■ 開催場所: 愛知県名古屋市中区錦 1−5−1 シマノニシキビル7階72号室
■ レッスンメニュー: 9月のメニュー

・豆腐でふわふわ「豆腐の照焼きハンバーグ」
・うま味をギュッと「厚揚げネギごはん」
・美味しくキレイに「おからと豆腐のクリームサラダ」
・かんたん常備菜「新食感！やまいも大根おろし」

9月は、大豆のうま味がテーマです。女性には特に嬉しいイソフラボンなど、栄養たっぷりの大豆製品を使いますよ。豆腐ハンバーグは照焼きにして満足感をアップ！　厚揚げはこんがりネギで炊き込みごはんに。
ダイエットにも欠かせないおからは、しっとりサラダに仕上げます。どれも豆腐の水切りはいらない、簡単メニューですよ。

ヘルシーな豆腐で、すっきりキレイになりましょう🐾
■ レッスン内容: 和食・日本料理
■ レッスンの流れ: 当日作る料理の作り方やポイント説明をします
手を洗い、料理スタート！
できた料理を盛付け試食します。気になることはどんどん質問してくださいね
持ち帰り分があれば取り分け、終了です。お疲れ様でした
■ 受講料: 5,000円
■ 定員: 6名
■ 持ち物: 持ち物は、エプロン、ハンドタオル、お持ち帰り用のタッパーをご用意ください。
■ 支払方法: クスパ決済

教室指定のお支払い（初回の方は事前お振込となります。2回め以降の方は、お支払いは当日、会場で現金払いにてお願いします。）
■ 教室指定お支払い時のキャンセルポリシー: レッスンのキャンセルは必ずご連絡ください。キャンセル料はレッスン2日前までは受講料の50％、前日と当日のキャンセルは受講料の100％となります。予めご了承ください。

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先生情報

スズキ　カオリ

だしの料理教室ねこまんま（愛知県名古屋市中区）

だしとうま味の料理教室ねこまんまスズキカオリです。三重県生まれ。会社員として働きながら料理教室で10年間料理を学びました。その後、飲食店や老舗かつお節専門店で働き、だしの料理教室を主宰。だしの美味しさで、お家で何度も作りたくなるレシピをお伝えします。〈資格〉・だしソムリエ1級・フードコーディネーター・調理師

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