キャンプや旅に役立つ精油はこれ!わたしがキャンプに持っていた精油たち
Tomoko Kusaka 先生のブログ 2020/7/26 21:26 UP
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木立の中にいると、日常を忘れ、心身共に浄化されました。自然のエネルギーってホントすごいな!そしてウグイスとヒグラシ(セミ)が同時に鳴くという、都会では味わえない体験をしました!夜は焚火の炎を見つめ、コーヒーを飲みながら癒しタイム。さて、わたしはキャンプにももちろんアロマを持っていきます。荷物は最小限にしたいので必要なものを数本。今回特に役立ったのがこちら。ロールオン ペパーミントブレンド(DEEP RELIEF)ペパーミントがベースでアイダホバルサムファーやウィンターグリーンなど爽やかな精油がブレンド。スースーするので鼻づまりのムスコも何度も吸入。今回天候の関係か、お酒の飲みすぎか(そんなに飲んでないけど)わたしも少し頭痛がしていたのですこのロールオン ペパーミントブレンドをこめかみや首筋にぬりぬり。すると気づくといつの間に頭痛が治まっていたんです!このペパーミントブレンドは今月プレゼントでいただいた精油で、初めて使ってみたのですが、想像以上に優秀!後で見たら痛みに良いコパイバもブレンドされているでは!!頭痛がある、という方はぜひお試しを!その他、浄化作用のあるブレンド精油ピュリフィケーションこちらはシトロネラやレモングラスなど虫よけ効果がある精油がブレンドされているので、わたしはアウトドアでは虫よけとして足首や手首に塗布。天然の香りがとても心地良いんです🌿小さなお子さんにも安心して使えますよ!臭い消しにも良いので、キャンプで臭くなった道具や靴に垂らすのもオススメ!そしてやっぱりこちらもマスト!ペパーミントぺパーミントブレンドはロールオンなので、身体に塗布するのには便利なのですが、普通のペパーミントは飲用したり、テッシュに垂らしたり、水に垂らしてタオルをひんやりさせて汗を拭いたり、なにかと便利なのです!今回そんなに暑くなかったので過ごしやすかったのですが、暑い日にはペパーミントを塗布したりスプレーにして吹きかけるとス~っと汗が引きますよ!テントの中にアロマを瓶のまま置いておくだけでも、アロマの香りが広がってと~っても良い香り!弟のテントにもテッシュに垂らしたペパーミントを置いておいたら、香りが広がっていたそうです!その他、ラベンダー、コパイバ、ティーツリー、シーブス(B)、アロマシーズ(B)を今回は持参しました!※(B)はブレンド精油
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Tomoko Kusaka |
祐成陽子クッキングアートセミナーにて、フードコーディネーターの資格取得。 某クッキングスクールにて、料理講師担当。 その後、コーヒーの焙煎、カフェを全国に経営する企業で企画担当。 パン教室(イースト)に通い、パン作りの楽しさに魅了される。 その後、ホームメイド協会にて、天然酵母パン 師範科 修了 海外生活やカフェの企画などから得た経験を活かし、現在フードコーディネーターとして独立。 プロフィール詳細をみる |