ナチュラルHappyキッチン

ナチュラルHappyキッチン
（熊本県熊本市西区）

秋の美味しい食材を使って、元気な身体を目指す健康レシピのレッスン

初心者歓迎
女性限定

夏の疲れをリフレッシュし、秋を元気に迎えるためのレシピを提供します。秋の恵みを楽しみましょう。

◆豚とかぼちゃの甘酢炒め: 豚肉とかぼちゃの組み合わせは、風味豊かでほんのり甘酢の風味が絶妙なバランスの一品です。

◆きのことわかめのジンジャースープ: 体温を温かく保ち、秋の冷えから守るジンジャースープ。新鮮なきのことわかめが、風味を引き立てます

◆もやしとにらのもずくあえ: もずく、もやし、にらを使ったヘルシーな和風サラダ。低カロリーでありながら飽きずに食べられ、食物繊維が満腹感を提供します。

◆かぼちゃのブラウニー: 甘さが控えめで、かぼちゃの自然な甘みが引き立つケーキです。

■ 開催日時

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■ 開催場所

熊本県熊本市西区上代

■ レッスンメニュー

豚とかぼちゃの甘酢炒め、きのことわかめのジンジャースープ、もやしとにらのジンジャースープ、かぼちゃのブロンディ

■ レッスン内容

家庭料理

■ レッスンの流れ

レシピ説明後実習
試食、片付け

■ 受講料

3,500円（税込）

■ 定員

5名

■ 持ち物

エプロン、タオル、筆記具

■ クスパ決済のキャンセルポリシー

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先生情報

ナチュラルHappyキッチン

ナチュラルHappyキッチン（熊本県熊本市西区）

幼いころより料理に関心があり、数々の料理コンテストにて受賞。全国１位のグランプリも受賞。飲食店にて料理の勉強、パンやお菓子の教室へ通い、講師勤める。結婚、出産後自宅にて料理教室開講。飲食店へのレシピの提供、フリーペーパーへレシピ掲載。地元TV番組にて料理紹介。全日本あか毛和牛協会「あか牛大使」に任命

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