M's オンラインクッキングサロン
（北海道札幌市厚別区）

ゆるゆる糖質オフごはんレッスン

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初心者歓迎
デモのみ

ダイエット・家族の健康のための、ゆるゆると糖質オフごはんを、お話・ワーク・デモンストレーション形式の実習・試食で体験して頂きます。＠旭川　トレッフェン（カフェ）

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■ 開催場所: 北海道札幌市厚別区厚別北３条３丁目 3-5
■ レッスンメニュー: ☆脂肪燃焼スープ☆たことナッツのサラダ☆揚げ焼き豆腐コロッケ☆キノコのブロッコリーチーズ和え☆トレッフェンの美味しいドリンク付き♪
■ レッスン内容: ヘルシー料理
■ レッスンの流れ: 糖質オフについての説明・ワーク・レシピレクチャー・試食
■ 受講料: 5,000円
■ 定員: 8名
■ 持ち物: レッスンを楽しむ気持ち♪
■ 備考: デモンストレーションになります。６月１０日はカフェごはんレッスンも受講されますと、２回分で９０００円！！お得です！！
■ 支払方法: クスパ決済

教室指定のお支払い（お振込いただきます。お振り込み方法はメールでお知らせします。）
■ 教室指定お支払い時のキャンセルポリシー: 2日前以降はキャンセル料をいただきます。

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先生情報

料理家めーら♪

M's オンラインクッキングサロン（北海道札幌市厚別区）

クスパアワード2012 ブログ賞

武蔵野音大卒業後、高校教員を経験後結婚、出産。ピアノ教室を自宅にて開講。個人の教室で５年ほどイーストパンを勉強後誰でも簡単に作れるレシピを独学にて開発し、 2010年８月よりプレ・レッスン開始。 2011年４月よりM’ｓStudio開講。 2020年９月よりM'sオンラインサロンとして月額課金制教室を開講 2022年６月合同会社オアシス・リレイションズ設立。

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