淡路島でお料理教室を始めて早１０年。 初めは大好きなケーキとぱんだけでしたが 家族の病気をきっかけに出会った マクロビオティック、望診法、薬膳、、、 美味しいものは体に悪い？いえいえ 全ての事(物)には意味がある。 ぱんやケーキも大好きですが 今はお料理に夢中！ 食べ合わせ、毒消しを知り 病気を遠ざける体作りを！ 食べることは生きること。 共に学び、食を楽しみましょう！