おはようございます☀ ご訪問ありがとうございます。 ぱんクラスでした。 今月のぱんはベーコンオニオン🧅
お料理は クリームコーンでカルボナーラ🍝 ＆トマトドレッシングサラダ。 なかなか梅雨入りしませんが ジメジメ夏にも、とうもろこしは有効。
汗をかき、 体の陰が失われやすいこれからの季節 水分補給のためにも、 血を補うためにもトマトは有効。
やっと、サラダが食べられる季節到来❣️ ですが、そのまま食べるのではなく 塩や火を入れた野菜を組み合わせ、 体への負担を和らげましょう。

本日のぱん。 元々パラの冠をイメージした成形なのですが 今日は型を3種類ご用意しました。
好きな型で焼いてね！
チーズが嫌いな息子さん夫婦に、 お友達に、 お裾分けしたい方はカップ型で🧁
ミニパウンド型は この型が気に入って 買い揃えてくださった生徒さまに いろんな成形をご紹介したくて！
午前の方はこんな感じ❤️
午後の方はこんな感じ❤️ うわー！ぱん屋さんみたいー❣️
😊😊😊👍👍👍

やはり皆さん 気になるのは健康の事
質問いっぱい用意してきましたー‼︎ 一ヶ月分やからーー‼︎ と、始まるなりお喋りが止まりません！😊💦
腎臓の数値が悪い、、、
夜寝る前にお水を飲むのは いい事？悪い事？
最近話題の紅麹の事
牛乳は飲まない方がいい？ 炭酸水は？
ちくわは？
、、、、、、😂😂😂

一週間後に町ぐるみ検診を控え この一週間は塩分を控えて臨むそうです。 漬物我慢したら頼りないわ〜と、、、
ん？
先ずはありのままを 診てもらわなくていいの？
お漬物、食べておきましょ！
私は医師ではないので 無責任な事は言えませんが 医師もまた同じ。 寝る前に水を飲むようにとおっしゃるのは 寝ている間に血が濃くなり 脳梗塞や心筋梗塞にならないための 安全策でしかない
あなたの体が、 水分を必要としているかどうかは あなたが判断しましょう。
あなたの体が知らせてくれていますよ。

塩分も然り。
お医者様が、 塩分の事は強くおっしゃるのに 糖分の事には緩いのは何故だろう？
そんなお話をさせていただきました。

ありがとうございました。😊✨
via モンフール
Your own website,
Ameba Ownd

ブログサイトを見る