3月レッスンです
桜の道明寺蒸し 中は鯛ですが、鱈でも美味しくできましたよ～スイーツは
浮島 あんこの入ったケーキみたいなものです 蒸しケーキだから、油が入らずヘルシー？かな ハムの飾り切りで ハムサラダ。ちょっと豪華に見えます そして紫色のドレッシング 紫玉ねぎで作るんですよ！ ピンクにしっかり色をだすところがポイントです。 ご飯がまだまだ高いから、 オートミールを使った めんたいこお焼き！！ ちょっとおつまみ風で美味しいですよ 好評でした 桜麩のお吸い物で 桜づくしの献立でした


なんか寒いですねあったかくならないかな～～

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学研「こそだてまっぷ」

【朝イチから集中力が高まる！】
頭がよくなる小学生の朝ごはん
【よく噛む食育】鍋にもおすすめ噛みごたえのある食材は？
【秋が旬】旬の栗を手軽に食べよう【身体に良い飲み物９選】子どもの生活リズムも整う！
【頭に良いおやつ７選】食べて勉強の効率をアップしよう塾弁は食中毒対策を入念に！安全なお弁当作りのポイント
「さつまいもに詳しくなろう！子どもが喜ぶ簡単レシピ」
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「夏休みは親子でクッキング！！炊飯器＆電子レンジで作る簡単レシピ2種掲載中

学研ママノートにて
小学１年生ママを対象に夏休みのお弁当基本編

子どもに伝えたいおせちの意味
をご紹介しました。

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毎週日曜日のみ営業（第5週目はお休みです）
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埼玉県JR与野駅（京浜東北線）西口から徒歩4分

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