毎日の食事が薬になる "火を使わない"ローフード＆スイーツ グルテンフリー・発酵料理教室 Pur Terra ピュアテラ ・JLBAローフード各種認定講座 ・オンラインロースイーツレッスン ・ダイエット講座 ・ワークショップ  
 
  ローフード体験レッスン７月  
・ローフードってなに？
・ローフードはどんな味？
・どんな効果があるの？
 
 
そんな
ローフードに興味がある方
健康的な食事に移行していきたい方
ダイエットやアンチエイジング、美肌などに興味がある方など♪
 
 
痩せたいけど
　痩せ方が分からない
 
って方にも特におすすめ
1か月のローフードで、３ｋｇ減量できる
 
 
ローフード体験レッスンでは
スムージーやロースイーツを作って味わう楽しみタイムもあります
 
親子での参加も大歓迎です
ぜひご参加お待ちしています♪
 

 
【ローフード体験会の内容】
 
・ぷち座学（テキスト付！）
　ーローフードのお話しと効果を知ろう！
　ー食事と体調のカウンセリングシートで病気のリスクを知ろう！
　ーダイエット、美肌、体質改善、病気の改善などの目的別のローフード！
 
・ぷち実践
　ーロースムージーを作ろう！
　ーロースイーツのトリュフを作ろう！
　　↑
　　砂糖ゼロで作ります
　　子どものおやつにもぴったり！
 
 
■日程
・７月25日（金）10：00～12：30
・７月26日（土）10：00～12：30
 
■レッスン代金：3000円
 
■募集人数：各日５名様限り
カウンセリングと目的別アドバイスをお一人ずつ行います
 
■場所：熊本市中央区下通、未来会議室にて
 
■お申込みとお問合せ👇
FormMan: ローフード講座お申込・お問い合わせフォームmy.formman.com 参加希望日の記入もお忘れなく！
 
LINEからも受け付けています👇

 
 
＜募集中のレッスン・講座＞
 
【７月】
料理教室「ローフードと蕎麦ガレット他」11日（金）・12（土）10時
ローフード体験レッスン 25(金）・26（土）10時　
 
【8月】
ローフードマイスター講座　2日（土）10時から
 
 
＜知って得するお役立ち情報＞
ローフードの働きと効果
 

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