kitchen studio *nao*
「作り置き」おかずで作るお弁当レッスン
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- 初心者歓迎
季節野菜をふんだんに使った「作り置き」おかずで作る、お弁当レッスン。彩りも豊かで栄養バランスもバッチリ！自慢したくなるお弁当を作ります。おかずは全て「作り置き」だから普段のお料理にも役立ちます。
■ 開催日時
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- ■ 開催場所
- 東京都 大田区
- ■ レッスンメニュー
- 「作り置き」おかずとアレンジ料理、計8品(予定)
・自家製みそ漬けで作るお肉料理
・塩麹にんじんのアレンジ料理
・紫キャベツのアーモンドマリネ
・ピーマンとパプリカの3色じゃこゴマ炒め
・塩麹きのこのアレンジ料理
・さつまいものハニーレモン煮
・菜の花の昆布料理
・和ピクルス
食後に簡単スイーツとお飲み物ご用意致します。 - ■ レッスン内容
- 家庭料理
- ■ レッスンの流れ
- レシピ説明後、実習形式でレッスンスタートです。(一部デモあり)彩り良く見栄えするお弁当の詰め方も行います。
- ■ 受講料
- 5,400円
- ■ 定員
- 6名
- ■ 持ち物
- エプロン、ハンドタオル、筆記用具
- ■ 支払方法
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クスパ決済
教室指定のお支払い（事前に指定口座にお振込み下さい） - ■ 教室指定お支払い時のキャンセルポリシー
- 前々日 レッスン料の20% 前日 レッスン料50% 当日100%
■ 全開催日時
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先生情報 |
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日高 直子
クスパアワード2019 インスタ部門賞
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野菜ソムリエプロ、フードコーディネーター。クスパ公認インスタアンバサダー。季節の野菜果物を使った彩り豊かなヘルシー料理と罪悪感のないギルトフリースイーツをお教えしてます。低脂質、低糖質、高たんぱく、減塩などを意識したヘルシー料理なので、ダイエットや美容にも対応したメニューです。各メディアのレシピ提供、セミナー講師、コラム執筆、店舗のメニュー監修、撮影スタイリングなども行っています。 プロフィール詳細をみる |
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