養生ふうど

養生ふうど
（愛知県名古屋市昭和区・瑞穂区）

養生ごはんと暦暮らし教室（春の会）

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初心者歓迎

昨年好評だった教室、2020年も開催します！春梅雨、夏、秋、冬の年5回、季節ごとの養生ごはんと暦にあった手仕事や
保存食をお伝えします。古民家のお庭を眺めながら、ゆったりとした時間を過ごしませんか。

■ 開催日時

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■ 開催場所: 東山荘　第2和室
（地下鉄桜通り線瑞穂区役所駅から徒歩12分）

＊アクセスマップ
https://www.bunka758.or.jp/scd23_access.html
■ レッスンメニュー: 薬膳の考え方をベースに春の養生ごはんと、野草を使った料理・お茶についてご紹介します。
（忙しい方も手軽に楽しく続けられる、シンプルレシピもお伝えします）
冬の間眠っていた心身を目覚めさせ、気持ちよく春をスタートしましょう♪

＊お茶と試食を召し上がっていただきながらの、座学です。
（調理はありません）
■ レッスン内容: 薬膳料理
■ レッスンの流れ: お茶と試食を召し上がっていただきながらの、座学です。
（調理はありません）
■ 受講料: 3,000円（税込）
■ 定員: 8名
■ 持ち物: 筆記用具
■ 備考: レッスンの詳細はこちらをご覧ください
https://www.facebook.com/events/512171483015273/
■ 支払方法: クスパ決済

教室指定のお支払い（当日、現金にてご用意ください）
■ 教室指定お支払い時のキャンセルポリシー: キャンセルされる場合は、できるだけ早めにご連絡ください。
3日前から50％、前日・当日は全額のキャンセル料がかかります。

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先生情報

松橋かなこ

養生ふうど（愛知県名古屋市昭和区・瑞穂区）

病弱な幼少期を過ごすなかで、食養生に助けられて成長する。薬膳と郷土料理、おばあちゃんの知恵の学びを深めて、2014年から「養生ふうど」として活動スタート。「食事で心身を整えて、自分らしく生きたい」という人を応援している。カフェメニューの監修や健康食品のレシピ開発、ヨガや助産院とのコラボイベントのほか、メディアでの執筆多数。国際薬膳師で、一児の母。趣味は旅とヨガ、ただボーッとするのも好き。

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