養生ふうど
（愛知県名古屋市昭和区・瑞穂区）

養生ごはんと暦暮らし教室～冬の会～

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春夏秋冬と梅雨の年5回、季節ごとの養生ごはんと暦にあった手仕事や保存食をお伝えします。お庭を眺めながら、ゆったりとした時間を過ごしませんか。初めての方もお気軽にご参加ください。

■ 開催日時

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■ 開催場所: 東山荘（名古屋市瑞穂区 / 地下鉄「瑞穂区役所」駅から徒歩12分）

・11月20日（水）...第2和室（2階）
・11月24日（日）...第1洋室（1階）

＊24日の会は、通常使用している第2和室ではなく、第1洋室での開催になりますのでご注意ください。
＊駐車場の台数が限られています。満車の場合は、近くのコインパーキングをご利用ください。
■ レッスンメニュー: 本格的な冬の寒さがやってくる前に。「冷え対策の養生ごはん」と「免疫力アップの保存食づくり」についてお伝えします。
試食とお茶付きです。（座学のみで調理はありません）
■ レッスン内容: 薬膳料理
■ レッスンの流れ: お茶と試食を召し上がっていただきながらの、座学形式のゆったりとしたクラスです。
■ 受講料: 3,000円（税込）
■ 定員: 8名
■ 持ち物: 筆記用具
■ 備考: ＊11/20（水）は満席になりました。現在、キャンセル待ちでのお申込みを受付しています。

＊詳細はこちらからもご覧いただけます
https://www.facebook.com/events/696609377524771/

＊教室の様子はこちら
https://www.facebook.com/kitchenfudo/
■ 支払方法: クスパ決済

教室指定のお支払い（当日現金にてご用意ください。）
■ 教室指定お支払い時のキャンセルポリシー: 3日前から50％、前日・当日は全額のキャンセル料がかかります。
ご都合が悪くなりキャンセルされる場合は、
準備の都合上、できるだけ早めにご連絡いただければ幸いです。

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先生情報

松橋かなこ

養生ふうど（愛知県名古屋市昭和区・瑞穂区）

病弱な幼少期を過ごすなかで、食養生に助けられて成長する。薬膳と郷土料理、おばあちゃんの知恵の学びを深めて、2014年から「養生ふうど」として活動スタート。「食事で心身を整えて、自分らしく生きたい」という人を応援している。カフェメニューの監修や健康食品のレシピ開発、ヨガや助産院とのコラボイベントのほか、メディアでの執筆多数。国際薬膳師で、一児の母。趣味は旅とヨガ、ただボーッとするのも好き。

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