ご無沙汰です。
 
スゴレッチ、カオレッチの認定トレーナーとしての学び、
LIVEや投稿（主にInstagram）はしておりましたが、
 
アメブロ抜けてた
 
けど、毎日、ブラッシュアップしております
 
伝える側として、
わかりやすく丁寧に
 
スゴレッチもどきではない、
本物のスゴレッチをお届けしたいと思います。
 
 
ちなみに、インスタグラムにはなりますが、
 
来週の11月14日（火）6時45分から
毎週火曜日の朝イチに
 
EriのスゴレッチEレッチの
LIVEをしようと思っています。
 
心配なのは朝起きれるかどうか。
 
そこっって思われるかもしれませんが、
そこです
 
夜更かししないように気をつけます
 
それでは11月14日の朝6時45分にお会いしましょう。
 
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