\キレイを磨く#常美菜 /
@nextweekend_jp コラムが更新されました👩‍🍳


https://nextweekend.jp/column/ayako/







今回は#食欲の秋 のダイエット、
カロリーコントロールにもオススメ◎
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ヘルシーな旬のキノコをたっぷり使った
簡単マリネ。同じく今が旬の#すだち も
たっぷり使いさっぱりとした仕上がりに。






アレンジ次第で和風にも洋風にもなる万能マリネ。あと一品欲しいな〜という時のお役に立てればとっても嬉しいです!!




手前味噌ですが...いくらでも食べられれます😋
#秋のしわざ
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美容に嬉しいインナービューティーポイント、
詳しいレシピ(といっても簡単なんだけど)は
@nextweekend_jp のコラムページをご覧ください。
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https://nextweekend.jp/column/ayako/






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それでは、今日も素敵な1日を！
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