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美味しく楽しい、ゆる無添加発酵レシピ
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短大の栄養コース卒業後は一般企業にて勤務。 結婚、出産後も勤務を続ける。 いかに手早く、栄養バランスのとれた献立で 日々の食事を充実させるかを考える。 美味しいご飯とお酒とヨガが好き🩷
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