〜体の中からあたためる健康美人食〜薬膳料理

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最終更新日:2024/4/17

簡単!おいしい!楽しい! 家庭料理SMILE kitchen(東京都中央区)

キッチンに立つ時間が好きになる 簡単!おいしい!楽しい!家庭料理の教室

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過去の予約人数:
38人

冬本番!寒さに負けない食事をご紹介します
体の中から温める健康美人食について
中医学の理論に基づいて作られた「薬膳料理」をもとに、
食材を組み合わせてSMILE kitchenオリジナルのレッスン

〜体の中からあたためる健康美人食〜薬膳料理

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■開催場所 東京都 中央区 月島2-2-10 月島2-2-10 クエスト正徳501
■レッスンメニュー 冬本番!! 寒さに負けない食事をご紹介します。
体の中から温める健康美人食について
中医学(中国に古くから伝わる医学)の理論に基づいて作られた「薬膳料理」をもとに、
食材を組み合わせてSMILE kitchenオリジナルのレッスン!
主に体を温める食材を多く使って効果をご紹介します。
これで冷え性知らず?!?( ・∇・)
体の中からポッカポカ☆

●揚げ豚の香味ソースがけ
●かぼちゃと松の実のおこわ
●まん丸玉ねぎをじっくり煮込んだスープ
●きくらげとパプリカの炒め物
●くるみと雑穀米の黒ごま豆乳汁粉

※食材は仕入れの状況で変更になることがございます。
■レッスンの流れ レシピ説明後、実習形式のレッスンとなります。
その後、試食して片付けて終了となります。
■受講料 4,000円(税込)
■定員 4名
■持ち物 エプロン、ハンドタオル、スリッパ
■支払方法
クスパ決済
教室指定のお支払い(初回4000円:現金/2回目以降(チケット制)4300円~現金・お振込・クレジット決済/単発 5500円)
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー 2日前を過ぎてのキャンセル・変更は、キャンセル料が発生します。
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先生情報
菊本 亜弥花
菊本 亜弥花
教室主催   

松江栄養調理専門学校卒業後、フードコーディネーターとして、
レシピ開発・商品のデモンストレーションなど幅広く活動。
2007年(株)ABC cooking studioに入社後、店舗責任者として活躍し12年間勤務。


教室からのお知らせ

2019/10/2

大人気のすみっ〇ぐらしのちぎりパンレッスンをUPしました★
また11月レッスンを10/4にUP致します!

2019/7/8

7月にオープンして1週間。
お陰様でレッスンも思った以上にご予約頂きとても嬉しいです!
生徒さまのきっかけはこちらから↓
https://ameblo.jp/smilekitchen-tokyo/entry-12490619635.html

2019/7/2

6月に行ったプレレッスンメニューを紹介しました。
https://ameblo.jp/smilekitchen-tokyo/entry-12488873127.html


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