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身近な食材でおもてなし料理。アットホームなレッスンで子連れも参加可。
8月はトマトを使ったお料理と冷たいデザートです✨
トマトはご存じの通り、美肌には欠かせない食材です🍅抗酸化作用のあるリコピンはシミやしわの予防に、ビタミンも豊富なので夏バテ予防にもおすすめ👍
紫外線が気になるこの季節に食べる美容液として冷蔵庫に常備している我が家ですが、そろそろネタに飽きてきたなってときによく作るメニューです😁
8月はトマトを使ったお料理と冷たいデザートです✨
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美容食学A級・准食学士
自身の出産と同時に湘南エリア辻堂に拠点を移し、自宅で子連れ可能な料理教室エブリデイズスペシャルを開催する傍ら、大手メーカーの商品を使用したレシピ提供など行っている。
食の知識だけでなく、前職で培った美容などの知識を交えたレッスンに定評があり、毎月変わるテーマに沿った教室は湘南ママの交流の場として人気。
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