食べたもので体は作られる!ココロもカラダも元気になれる食卓づくりをご提案します♡
こんにちは! 愛知県一宮市の“からだを作る”お料理教室 Lifeat(リフィート)です!
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レシピ販売はじめました!! ⏬⏬ Lifeat(リフィート)愛知県一宮市の“からだを作るごはん”を学ぶお料理教室Lifeat(リフィート)です!こちらでは、「過去のメニューのレシピを知りたい」「遠方や感染症が心配で通えないけど受けてみたい」「予約が取れなかったけど作ってみたい」という方のために、実際のレッスンでお伝えしているレシピやレシピ動画を販売いたします。どなたでも購入可能です。一緒にお料…lifeat.stores.jp 遠方の方や、対面レッスンに行きにくい方はぜひ♡
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今年の夏休みもやりまーーす! キッズ向け料理教室
昨年大好評で、来年も絶対お願いします!
というアツイご要望が多々ありましたので、
今年も親子向けのキッズレッスンを行います🥰
昨年参加してくれた子どもたちに
メニューのリクエストを募集したところ…
たくさんくれました!!😆
うれしー!!
全部のリクエストにはお応えできませんが
その中から選びましたよ🥰
今年はパスタとスイーツを採用🙌
■メニュー
*野菜たっぷりミートソースパスタ
(スパゲッティかマカロニか選べます☺️)
*ピーラーでひらひら大根サラダ
*もちもち白玉ドーナツ
パスタといえばミートソースかな😚
みじん切りの練習もかねて、野菜をたくさん使って作りますよ!
チュルチュル長いパスタが食べにくい子は
マカロニも選べるように用意しておきます😊
サラダは簡単に!
ピーラーでそいで作ります。
ピーラーの練習にも💪
これ、災害時にも役立つ調理法なので
大人も知っておくとよいです✨
ドーナツは白玉粉と豆腐を混ぜて、
もちもちドーナツを作りますよ😋
揚げて作りますが、子どもでも安全にできるよう
コツをお伝えします☝️
これも大人も知っておくと🙆♀️
※親子でのご参加となりますが、調理はお子様主体となります。
年齢によってできることが違いますので、
幼児さんは適宜サポートしながら行っていきます^^
■対象
基本的に年中さん以上〜小学生
(年少さんでも、やる気のある子はご相談ください😊中学生でもご相談ください♡)
■定員
2〜3組 (お子様の数によって調整させてください)
■料金
親子1組¥5,000 (きょうだい追加の場合、お子様1人につき+¥1,000) ※保護者の方のご試食分もあります
■時間 10時半〜13時頃 ■ご予約方法
参加希望の方は、まずは 公式LINEからご相談ください。
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ご希望日を伺い、お日にちを決めたいと思います😊
グループで申し込んでくださると、とってもありがたいです♡
予約の締切などは様子を見て考えていきますー!
それではお問い合わせお待ちしております❤️
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