名古屋ウィメンズマラソン2024

管理栄養士　米粉料理家の中村りえです。初のレシピ本が発売になりました！米粉のおやつとおかず (TJMOOK)Amazon（アマゾン）1,320〜3,828円Amazon（アマゾン）で詳細を見る 楽天市場で詳細を見る 米粉レシピサイト「米粉おやつLabo」を運営レシピ開発・栄養監修・栄養計算などを行なっています。初めましての方へ　こちらをご覧ください。 もう2週間も経ってしまいましたが、3月10日に名古屋ウィメンズマラソンを走ってきました！12年ぶりのフルマラソン。完走が目標とタイムを気にせずに申し込みましたが、負けず嫌いが発動すると少しがんばりたくなるもの。フルマラソンのために体を整えたり、毎週土曜日の早朝ランで夫に鍛えてもらったりしているとポンコツランナーなりにも自分の中の目標タイムができました笑目標は4時間45分以内！（帰宅部出身ポンコツランナーなので高すぎない目標に）自己ベスト4:12:07（ネットタイム）でゴールできました✨ボランティアの方のサポート、沿道でのたくさんの方の応援、家族のサポートのおかげ！12年ぶりのフルマラソンはドキドキそわそわ。名古屋はフラットな道が多くて走りやすいと知ってブランクのある私でもできるかなと思って挑戦しました。走ってみると・トイレが充実・女性が楽しめるEXPOや装飾・コールドスプレーがたくさん！！→30km超えると足がパンパン！コールドスプレーに助けられた笑楽しく走ることができました。（比較がホノルルマラソンだけ続きをみる 『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』