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最終更新日:2022/10/30

人と食と笑顔をつむぐ tsumugi(愛知県日進市)

家庭と病院の真ん中にある優しい教室

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人と食と笑顔をつむぐ「tsumugi」

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野菜たっぷり料理
2021/11/28 16:29 UP

 
こんにちは
 
愛知県日進市
人と食と笑顔をつむぐ
教室 tsumugiの
鈴木菜美です
 
今回お伝えしたのは、
揚げない揚げ物×ホエイ入りカレースープ


無添加中華スープ×煮物


同日レッスンをさせて頂きました


料理は苦手だけど、健康に気をつけていきたいという想いからお申し込み頂きました✨


アレンジ方法もお伝えするので、料理のレパートリーがぐっと広がります


また、塩分控えめでも美味しく味わうコツもお伝えします。


生徒さんからは、
目からウロコがたくさんでした


初めてでドキドキでしたが優しい先生で癒されました。 


と言っていただけました☺️


冬はスープの頻度が増えますね🥕🥬✨


nさん、ありがとうございました


レッスン日
木曜日・日曜日
時間、メニューはリクエスト制です
時間は10時以降でお願い致します
 
オンラインレッスンについて>>
 
 
各おやつ・料理の詳細はこちらをご覧ください
・かんたんおやつ
・小麦粉不使用おからのおやつ
・米粉ナチュラルおやつ
・スープ+簡単1品
・野菜を使ったおやつ    ご予約・お問い合わせはこちらから タップしてお友達登録できます↓ 1:1トークが出来ます。 ID検索の場合「@nzx1380w」をご入力ください。     割引のごあんない ①LINEお友達登録&オンライン&対面のご参加合計で4回受講いただいた方は 次回のレッスン時に500円引きさせていただいております (有効期限なし)   ②クスパの口コミを投稿していただいた方は 次回のレッスン時に500円引き にさせていただいております 宜しくお願いいたします♪→♡♡♡   最後までお読みいただきまして 有難うございます   ③オンラインおやつ同時2つ申し込みで 500円割引き     人と食と笑顔をつむぐ教室 tsumugi
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先生情報
鈴木菜美
鈴木菜美

管理栄養士や糖尿病療養指導士としての知識を活かし糖尿病専門クリニックに勤務をしながら自宅にておやつ・料理教室を主宰しています。個々の体に合わせたダイエット、血糖値、血圧支援も行っています。また、認知症予防レシピを企業様へ提供したり、ケアローソンにて健康講座を行っています。お客様がいつまでも自分らしく生活できるよう、健康や食事療法について、共に考えることで、安心を届けたいと思っています。

教室からのお知らせ

2021/7/7

🌸対面レッスンを再開致します
レッスン日:木.日曜日(10:00~または12:30~)
レッスン内容はリクエスト開催です。
アメブロの「募集中」をご覧くださいね。
お気軽にお問い合わせ下さい(⁠^⁠^⁠)

2020/4/12

【オンラインレッスン受講可能です】
ご自宅にいながら、一緒に楽しみましょう♪
お子様のご参加も大歓迎です★
詳しくは「ブログ」→「募集中」をご覧いただけたら幸いです。

2019/9/24

【募集中】米粉ナチュラルおやつ試食会
●動物性フリー
●小麦粉不使用
●卵不使用
●白砂糖不使用
のナチュラルおやつを、日進市にあるtsumugiでもお伝えする事ができるようになりました。

【10/13 12:00~14:00】
【10/28 11:00~13:00】

気軽な感じで遊びにきてください。
米粉のおやつと野菜たっぷりスープをお楽しみください。
皆様にお会い出来るのを楽しみにしています。


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