【募集開始】3合飯を考えるセミナー開催します★競技に本当に必要なことは・・・

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最終更新日:2022/9/15

身体に優しい料理教室 Colza(兵庫県川西市)

旬野菜を使った、素材の味を生かした、身体に優しいお料理教室です。

この教室のフォロワー:
12人

神戸・北摂 食事で子どものスポーツを支えたいママのための料理教室

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【募集開始】3合飯を考えるセミナー開催します★競技に本当に必要なことは・・・
2020/10/14 20:55 UP

ご訪問いただきありがとうございます。

子どもの才能を引き出すアスリート料理教室の
奥田佐智子(さっちん)です。
身体の調子を整えて
パフォーマンス力を上げる
超簡単アスリート料理

5か月でマスター

バランス食=健康食=美容食

身体に優しいアスリート料理は
すべての幸せに繋がります



11月11日(水)
「3合飯問題を考える★」セミナー
~競技のために本当に必要なことは~

ZOOMオンラインで開催することになりました。



アスリート料理教室をする中で
様々な生徒さんのお悩みを伺ってきましたが


その中でも特に多いお悩みが・・・


●3合飯を食べなくてはいけない
●おかずが入らない
●食事が苦痛になる
●吐いてしまうこともある


こんな食事で・・・この子の健康は大丈夫なのでしょうか?



野球をはじめ、身体を大きくしたいスポーツに関わるお母さん達の
悲鳴を
たくさん伺ってきました。


●3合飯を食べなくても身体を大きくすることはできる
●健康的に身体を大きくしていく正しい食べ方がある
●家庭でできる工夫もたくさんある
●自分で判断、選択していく力を身に着けるべき



これらのことを
できるだけたくさんの方にお伝えしたい★
できるだけたくさんの方に知っていただきたい★



子ども達の健康を守りたい母たちの応援団として
何かできることはないだろうか?



そんな熱い気持ちになり
「3合飯問題を考えるセミナー」を開催することにいたしました




身体に優しいアスリート料理教室認定講師でもある
~球児の夢を叶える~
食とアロマのアスリートサポートFullCountフルカウント主宰
高木夕佳子さん

☆アスリートフードマイスター3級
☆アスリート料理アドバンスプランナー
☆「まごわやさしい」プランナー
☆ジュニア糀エヴァンジェリスト



長年、甲子園を目指す子どもさんの野球を支えてこられ
そこにまつわるあらゆる悩みにも精通する
野球サポ―トのエキスパートさんです★



今回は高木さんに特別講師をお願いして
セミナーを担当していただくことになりました。



どんな競技に関わろうとも
「身体に優しい健康的な食事を原点としたい」というのが
わたし達認定講師の共通のコンセプトであります。




身体を大きくしたい競技の中で行われている
食事指導が
このままで良いのだろうか?




問題として掲げ
保護者として何かできることはないか?




探っていく第一歩になるセミナーに
していきたいと思います★



もしもこの問題で
悩んでいるお友達がいましたら
どうかお声をかけていただきたいです。



当日ご参加できなくても
あとからセミナー録画動画をご視聴いただくこともできます。



野球や身体を大きくする競技に関わる方だけでなく
どんなことが起こっているのか知りたい
勉強のために聞いてみたいという方も大歓迎です★



募集開始しております★



ご参加お待ちいたしております。




「3合飯問題を考える★」セミナー

楽しくしくなければ食事じゃない!!~競技のために本当に必要なことは~

★こんな方はぜひご参加ください

●子どもさんが3合飯に苦しんでいる
●3合飯に不安を感じている
●おかずが食べれない
●食事そのものが苦痛になってきている
●食が細いけれど、身体を大きくしたい
●これから先、硬式野球に進む予定
●身体を大きくしたい競技に関っている
●食事指導に生かすために知識を増やしたい
●野球の問題について、語り合える場や仲間がほしい



★このセミナーでは、こんなことが分かります

●3合飯を食べなくても身体を大きくする方法
●健康的に身体を大きくしていく正しい食べ方
●家庭でできる工夫
●効果的な調理法や食材
●自分で判断、選択していく力を身に着けることの大切さ
●活躍している選手の食事法や向き合い方
●悩んでいるのは自分だけではないという安心感
●子どもの個性を尊重をする気持ち

★セミナー参加者特典もあります!!



日程:11月11日(水)
時間:10時30分~12時30分

場所:ZOOMオンライン会議室(あとから録画受講も可能)

主宰:身体に優しいアスリート料理教室Colza

講師:高木夕佳子(身体に優しいアスリート料理教室認定講師/アスリートフードマイスター)

募集開始しました★

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募集中の料理教室
★アスリートワンプレート料理教室
食材の効能や特徴を学び
アスリート食のレシピがどんどん増える

10月の献立VOL12 動画レッスン販売までまもなく
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◇開催場所◇
兵庫県川西市キッチンスタジオ
阪急電鉄川西能勢口駅乗り換え
能勢電鉄 畦野(うねの)駅下車 徒歩5分
新名神高速 川西IC より車で5分
阪神高速池田線 池田木部 より車で15分 *駐車場完備
(詳細はご予約の方に直接お伝えしております。)

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身体に優しいアスリート料理教室公式ライン
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担当講師:奥田佐智子
アスリートフードマイスター1級
野菜ソムリエプロ
市民ランナー

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先生情報
さっちん
さっちん
野菜ソムリエ・アスリートフードマイスター   

アスリートフードマイスター・野菜ソムリエ・マクロビオティック師範
子育ての傍ら料理の勉強を重ね、身体に優しい、素材の味を活かした独自の料理のスタイルを築きあげる。
地域の食育推進指導員、クッキングスクール講師を経て、自宅で料理教室を主宰。
現役市民ランナーとして、自らの食を改善、記録更新を目指しながら、アスリート食の提案、コラム、レシピ提供なども行っている。



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