【10日で変わる!】料理の苦手を卒業する“料理の基本・無料メールレッスン“

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最終更新日:2022/4/5

家族をつなぐ~ははいろごはん(滋賀県草津市)

プラントベース(ビーガン)の家庭料理やスイーツがメイン。カンタンで美味しい!がモットーのお教室です。

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更年期の体と心を整える “おうちごはん”

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【10日で変わる!】料理の苦手を卒業する“料理の基本・無料メールレッスン“
2025/11/26 19:10 UP

こんにちは!

おがさわらけいこです。
 
 
仕事から帰ってきてヘトヘトなのに
待っているのは夕食作り。
 
買い物から調理までを
30分で終わらせたいのに
いつも間に合わない…
 
 
そんな毎日、本当にお疲れさまです。
 
 

毎日の献立って
どうしてこんなに決まらないんだろう

レシピ検索にも疲れた・・

でも、私は楽しく美味しいごはんが作りたい!


 

そんな方へ

 

台所に立つのがラクになる!

料理の基本が学べる

10日間 無料メールセミナーのご案内です。



 
 
  家にいながら料理ができるようになるの?  
 
 
毎日のごはんの支度が
 
楽しく、美味しく
 
しかも手早くできるようになりたい!
 
 
一度や二度は
 
思ったことありますよね?
 
 
毎日思っている!という方も
 
きっといるはず…
 
 
 
 
実はソレ
 
料理のキホンさえ知っていれば
 
できます!
 
 
 
誰もが感じている
 
料理の不安や悩みも
 
「キホン」を知るだけで
 
解決することができます!
 
 
 
こメールセミナーの内容を
 
全て実践していただければ
 
ササっと美味しいごはんが
 
できるようになります!!
 
 

 
 
  こんな方におすすめです!  
 
料理を毎日作っているけれど
 味に自信が持てない。
作れるレパートリーが少ない
味が決まらず、自信が持てない
買い物に時間がかかる
同じようなメニューが並んでしまう
イライラしてしまう
 
 
お客様の感想  
わたしは、料理の基本レッスンを
 
対面、オンラインで開催してきました。
 
受講された方の感想を紹介しますね。
 
食材の下処理や、調味料の選び方まで教えて頂けるのがよかったです。
教えて頂いた事は
この先ずっと使えるものばかりで
受講できて本当に良かったです。
 
<20代 Sさん> 
 
料理に対するハードルが少し下がりました!
 
こどもの好きなものが、わたしが作った「手作りのおかず」になり
本当に嬉しく思っています。
 
<30代 Kさん>
 
和食が作れるようになったのが、とても嬉しいです。
これまでは、「手間がかかるから無理!」と
諦めていたのですが、調味料を変えて
理屈通りに作ってみたら、意外に簡単で
しかも、とっても美味しかった!!
 
<40代 Hさん>
 
何を作れば良いんだろう?
という毎日の焦りがなくなりました。
これは本当に大きいです!
 
<40代 Sさん>
 
毎日の「今日は何作ろう」という
モヤモヤがなくなりました!
そして、買い物が楽しくなりました。
基本とは一生ものだと、実感しています。
 
<40代 Oさん>
 
 
 
このまま毎日、レシピ検索で悩み続けますか?
それとも10日後、
“料理がラクになる自分”を体験してみますか?
 
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  無料メールセミナーで学べること

このセミナーは、
 
わたしが開催してきた
 
「マンツーマンレッスン」を
 
ギュッと凝縮したものです


* 食材の旬について
* 食材の準備と保存方法
* 調味料の選び方
* 読んですぐに取り入れられる工夫

などなど、かなり濃い内容を10日間でお届けします。

しかも毎回「今日のミニ課題」付き。

読んで終わりではなく
 
「具体的に何をしたらいいか」
 
が分かる仕組みになっています。
 
 
「読んだけど、結局何をしたらいいのかわからなかった…」
 
ということには、ならないので安心してくださいね。
 
 
 
ご自身のペースに合わせてで大丈夫なので
 
1つひとつ実践してみてください。
 
 
すると
 
 
10日後には
 
 
料理に対する思いや気持ちが
 
変わっていることと思います。
 
 

 
 
 
悩んでいた時間
 
レシピ検索をしていた時間も
 
劇的に減少します!
 
 
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登録はもちろん無料です。
ぜひあなたも
 
10日間で料理がラクになる感覚を体験してくださいね✨
 
 

 
 

 
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先生情報
おがさわらけいこ
おがさわらけいこ
福井県出身

大学卒業後、ライター・編集者として「食の安心・安全」に関わる事10年。双子の出産を機に、食育・料理教室を開催。自身もワーキングマザーだった事もあり、「忙しい女性のための段取り料理」が教室メニューの基本。大規模会場やデパートでの出張講座も行っている。

教室からのお知らせ

2022/4/5

有機&低農薬野の試食会を開催します。
今回は、『献立の立て方』のミニ講座も。
食材を余らせてします、うまく使い切れないという方のお力になれると思います。
お申し込みをお待ちしております。。


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