自分の為、家族の為、お友達の為・・・おいしいパンを作ってみませんか?
相模原市手ごねパン教室 Bread House Kurumi
アコリンです! 只今、自宅レッスンは、休講中です🙇♀️
久しぶりの火曜日の祝日㊗️ 建国記念日でした
週末の高知龍馬マラソン🏃♂️🏃♀️大会まで 最後の練習? と思いながらも、チンタラと距離を稼いだだけで有酸素運動終了程度😓😓
エンジョイ ランニング 大作戦! (青学 原監督より)
で、参加したいと思います😉
高知へは、10年ぶりの旅行✈️です。
坂本龍馬のパフューム
ことりっぷシリーズ
高知 バージョン が売ってた☕️
安全と健康が最優先!
高知の
42.195キロ
ワクワク☺️
YouTube で、
高知龍馬マラソンの過去の様子や
グルメ紹介見てたら
すっかり行った気分になっていた👫
青学選手の
ペースが確定しましたね。
サブ3(3時間切りペース)
白石選手、野村選手
サブ3.5(3時間半切りペース)
田中選手、若林選手
自分には、程遠いペースなので
後半のスライドの道でお会い出来るかどうかです😅
青学のペースランナーの4人
フレッシュグリーンのTシャツで出走🏃♂️みたいです。
我が家のアフロちゃんもグリーンで
応援📣してくれます。
脚の甲の違和感が不安ですが、
無事 完走出来ますように〜😊