やさしい薬膳ごはん Beets Kitchen
インナービューティー♡sweetバレンタイン
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- 初心者歓迎
- 男性OK
砂糖や人工甘味料は血糖値の上昇だけでなく、脳にも影響を与えます。
甘味料の違いがわかると選ぶ基準が変わり、普段の料理もランクアップ！
■ 開催日時
予約したい日程をお選びください
※予約ボタンがない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください
※「予約開始日」が記載されているレッスンは、予約開始日以降に予約できるようになります
- ■ 開催場所
- 埼玉県 北足立郡伊奈町 学園 2ｰ196ｰ5 一般社団法人つながる未来Lab
- ■ レッスンメニュー
- （予定）
●デトックスウォーター
●塩麹のチキンサンド
●カラフルベジサラダ
●ベリー＆ベリーケーキ
●豆腐のガトーショコラ - ■ レッスンの流れ
- 調理後に試食
- ■ 受講料
- 5,000円（税込）
- ■ 定員
- 3名
- ■ 持ち物
- エプロン、ハンドタオル、マスク、スカーフ（髪を覆うもの）、筆記具
- ■ 支払方法
-
クスパ決済
教室指定のお支払い（当日現金でお支払いください。） - ■ 教室指定お支払い時のキャンセルポリシー
- レッスン3日前までにご連絡ください。
■ 全開催日時
予約したい日程をお選びください
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先生情報 |
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石窪 豊子 |
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一般社団法人つながる未来Labo 代表理事 料理教室、こども食堂など楽しく活動しています。 【10年先も薬に頼らない健康な体へ！】 現役看護師が伝える料理教室は、健康寿命を延ばす7つの食材（まごわやさしい）でつくる、体に優しく簡単で美味しいレシピです。 四季を彩る食と空間を楽しみながら生活習慣病を防ぐことをコンセプトに、幅広い年齢層へレッスンを開催しています。 プロフィール詳細をみる |
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