食養教室　天使の台所

食養教室　天使の台所
（東京都世田谷区経堂）

市販のお菓子について理解を深める。☆身体に優しいお料理レッス

見学OK
初心者歓迎

市販のお菓子の材料をじっくり見た事がありますか？

お菓子中毒という言葉をご存知ですか？やめられない止まらないお菓子にはカラクリがあるものです。お菓子に使われている材料について理解を深め、身体に負担のないおやつのいただき方をみにつけませんか？

■ 開催日時

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■ 開催場所

東京都世田谷区経堂

■ レッスンメニュー

ミュレットフォンデュ
雑穀を使ったフォンデュです。チーズが無くても驚きの美味しさです。

バナナ鈴カステラ
米粉を使った簡単カステラ

ベジチョコソース
野菜で作る驚きのチョコレートソースです。砂糖不使用の安心安全のチョコレートです。

玄米ライスボール
玄米が苦手さんでもつい手が出てしまいます。

季節のスープ

■ レッスン内容

ヘルシー料理

■ レッスンの流れ

座学にて、市販のお菓子について学びます。
その後、デモンストレーションによるお料理の説明をし、試食をいたします。

■ 受講料

5,000円（税込）

■ 定員

4名

■ 持ち物

ハンドタオル、マスク

■ 備考

皆様にくつろいで頂く教室を目指しておりましたが、コロナ対策を最優先とさせて頂きます事をご容赦願います。今まで通りとは参りませんが、真心込めて対応致したいと思います。 ●体調の悪い方は無理をせずに、当日でもお申し出ください。お振替致します。 ●室内には、殺菌効果の高い精油を散布し、換気をさせて頂きます。 ●テーブルにはアクリル板を設置致します。 ●講師はフェイスマスク着用致します。 ●各自、ハンドタオルをご使用願います。

■ クスパ決済のキャンセルポリシー

レッスン開催日 7日前〜4日前までお支払い金額の30％
レッスン開催日 3日前〜2日前までお支払い金額の50％
レッスン開催日前日〜当日お支払い金額の100％

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先生情報

代表こいけかおる

食養教室　天使の台所（東京都世田谷区経堂）

5人の子育てをしながら、長年マクロビオティックを学び実践し、さらに食養生に発酵を加えた独自のメソッドを展開しています。簡単で再現性の高いレシピは多くの方に支持され、忙しい日々の中でも手軽に取り入れられると好評です。また、心と体を癒す教室としても人気を集め、生徒の皆様からは「料理だけでなく、心まで元気になる」と喜びの声をいただいております。家族の健康と笑顔を支える食事を提案する活動を続けています。

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