食養教室 天使の台所
気楽にお弁当を作りましょう
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お弁当作りはお困りではないですか？
運動会のお弁当、塾で食べるお弁当、試合前に食べるお弁当…お弁当は家族を繋ぐもの。気持ちを込めて作る弁当は、言葉以上に気持ちが伝わるものです。
お弁当作りは気負わなくても大丈夫です。このレッスンでは、個々のお困りを何でも解決致します。事前にご相談くださいませ。当日はご希望に合わせて、実習参加も、デモ参加もありで、すすめて参ります。
最後は個々に盛り付けをしてみましょう。
学べる事
○お弁当は盛り付け次第
○映えるお弁当とは
○おかずの組み合わせ
○とても便利で簡単な下準備
○夏場のお弁当対策
運動会のお弁当、塾で食べるお弁当、試合前に食べるお弁当…お弁当は家族を繋ぐもの。気持ちを込めて作る弁当は、言葉以上に気持ちが伝わるものです。
お弁当作りは気負わなくても大丈夫です。このレッスンでは、個々のお困りを何でも解決致します。事前にご相談くださいませ。当日はご希望に合わせて、実習参加も、デモ参加もありで、すすめて参ります。
最後は個々に盛り付けをしてみましょう。
学べる事
○お弁当は盛り付け次第
○映えるお弁当とは
○おかずの組み合わせ
○とても便利で簡単な下準備
○夏場のお弁当対策
■ 開催日時
予約したい日程をお選びください
※予約ボタンがない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください
※「予約開始日」が記載されているレッスンは、予約開始日以降に予約できるようになります
- ■ 開催場所
- 東京都世田谷区経堂
- ■ レッスンメニュー
- 豚コマおかずアレンジ
豚コマは味付け次第で、アレンジが広がる便利な食材です。冷めても脂が気にならない方法。冷めても美味しい味付けを沢山お伝え致します。
フワフワのだし巻き卵
冷めても美味しいふわふわ卵焼きの黄金比をお伝えします。卵焼き器じゃなくても大丈夫。
ちくわのアレンジ
ちくわ技をいくつか知っているとお弁当の隙間おかずにとっても便利です。ちくわを使ったアレンジをいくつかご紹介します。
お弁当箱を彩る愛しい野菜おかず達
お弁当を彩り、時短簡単な野菜おかずをご紹介します。
お弁当箱のおにぎり達
おにぎりアレンジ技をご紹介します。 - ■ レッスン内容
- 家庭料理
- ■ レッスンの流れ
- 事前に、お困りの事、レッスンでなさりたい事を伺います。ご希望に合わせて、実習やデモを見ていただき、最後に盛り付けをして、試食致します。
- ■ 受講料
- 5,000円（税込）
- ■ 定員
- 4名
- ■ 持ち物
- エプロン、ハンドタオル、マスク
- ■ 備考
- 皆様の健康と安全を守るため、そして安心してお越し頂けるように、以下について、ご理解とご協力をお願い申し上げます。
・当日の検温の必須(37,5度以上の場合はご遠慮願います)
・マスクの着用
・入室前の30秒以上の手洗い
当日いらっしゃれない時は、お振替もいたしますので、体調に不安がある方はお控えくださいませ
- ■ クスパ決済のキャンセルポリシー
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- レッスン開催日 7日前〜4日前まで お支払い金額の30％
- レッスン開催日 3日前〜2日前まで お支払い金額の50％
- レッスン開催日前日〜当日 お支払い金額の100％
■ 全開催日時
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先生情報 |
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代表こいけかおる |
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5人の子育てをしながら、長年マクロビオティックを学び実践し、さらに食養生に発酵を加えた独自のメソッドを展開しています。簡単で再現性の高いレシピは多くの方に支持され、忙しい日々の中でも手軽に取り入れられると好評です。また、心と体を癒す教室としても人気を集め、生徒の皆様からは「料理だけでなく、心まで元気になる」と喜びの声をいただいております。家族の健康と笑顔を支える食事を提案する活動を続けています。 プロフィール詳細をみる |
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