料理教室omusubi-おむすび
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【4歳~小学生】料理の基礎レッスン第5回 身体を整えるご飯
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- 初心者歓迎
- 子供向け
お子さまたちだけで調理をし、小さな成功体験を積み重ねることで
達成感、意欲、自信、自己肯定感を高めます
達成感、意欲、自信、自己肯定感を高めます
■ 開催日時
予約したい日程をお選びください
※予約ボタンがない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください
※「予約開始日」が記載されているレッスンは、予約開始日以降に予約できるようになります
- ■ 開催場所
- 東京都 港区麻布十番
- ■ レッスンメニュー
- ・主菜
・副菜
・ごはん
・お味噌汁
毎日食べるご飯、どんなものを食べたら元気に過ごせる?
身体を整え元気にするご飯と、身体を弱くするご飯 - ■ レッスン内容
- 乳幼児向け料理
- ■ レッスンの流れ
- 自己紹介、調理実習、保護者の方も一緒にご試食
(後片付けは当方で行います) - ■ 受講料
- ※受講料は先生にお問い合わせください
- ■ 定員
- 3名
- ■ 持ち物
- お子さまのエプロン、ハンドタオル
- ■ 備考
- このレッスンは4歳~小学生対象となります。
保護者の方はご見学いただき、お子さまたちだけで調理を行います。
ご受講費6000円(税込)は親子1組の価格になります。
お子さまお一人追加の場合は+3000円(税込)を頂戴いたします。 - ■ 支払方法
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クスパ決済教室指定のお支払い(事前振り込みをお願いしております(お申し込みの方にお知らせ致します))
- ■ 教室指定お支払い時のキャンセルポリシー
- レッスン前日以降のキャンセルはキャンセル料50%を頂戴致します(振込手数料実費を引いて口座にご返金致します)
■ 全開催日時
予約したい日程をお選びください
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先生情報 |
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伊藤 真奈美 |
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新聞記者をしていた時、現代の子どもたちのキレる荒れるの背景に食の問題があることを知る。食で子どもを救うと決め、調理師学校へ。卒業後、レストラン、保育園調理を経て出産を機に自宅料理教室を始める。 現在は体と心を整える食に特化し、ママの体と心にゆとりを生むための食×メンタル×時間管理術の連続講座や単発レッスンを開催。 食を見直して1年続いた不登校が解決したなど嬉しい報告をいただいている。 プロフィール詳細をみる |