5月のレッスンに参加しました。今月もカラダに優しく美味しくキレイな4品でとても楽しかったです。特に、乳製品控えめのフロマージュブランを使った新ジャガイモのサラダは作り方のコツも教えていただき簡単に作れる事も分かって味も絶品でした。

先日バラ会(畑会)に参加しました。畑会には何度か参加していますが、今回はこれまでで一番の雨模様。ゆみこ先生曰く「雨の日の方が香りを強く感じられるんですよ～」とのこと、駅から畑へ行く途中で通るみかん畑のみかんの花(ネロリ)が本当にとても芳しく癒されました。畑には短時間しかいられませんでしたが、先生にバラのプチ講座を開いていただいたり皆でお食事を囲んだり、雨の日ならではの楽しみ方ができた一日でした🌹

予防歯科医師として患者様に提供したい食育のコンセプトとこちらのヘルシーフレンチのコンセプトがとてもマッチしています。まずは自分の食習慣をヘルシーにすることで、地域の患者さんにもおいしくてヘルシーな食習慣を伝えられるようにがんばります。